Wątpliwości w związku: jak je rozpoznać i podjąć właściwą decyzję

Wątpliwości w związku są częścią randki. Ludzka natura polega na tym, aby zgadywać siebie i naszych partnerów, ale możesz zaspokoić te wątpliwości.

Wątpliwości w związku są normalną częścią każdego związku. Czasami wszyscy kwestionujemy nasze zaufanie do innych. A jeśli zostałeś spalony w przeszłości, możesz nawet zakwestionować swój własny osąd.

Wątpliwości w związek nie są zabawnym uczuciem. Ale wątpliwości nie oznaczają, że twój związek jest skazany na niepowodzenie. Przynajmniej nie przez cały czas.

Gdy wątpliwości związku stają się skazane na niepowodzenie

Chociaż wątpliwości co do związku są całkowicie normalne, mogą wymknąć się spod kontroli. Jeśli twoje wątpliwości wykraczają poza to, że zadajesz pytania tutaj i je rozwiewasz, możesz mieć więcej niż wątpliwości.

Jeśli twoje wątpliwości są bardziej jak intensywna zazdrość lub całkowity brak zaufania do partnera, cała komunikacja na świecie nie rozwiąże twojego problemu. Wątpliwości rodzą się w nas samych, ale jeśli nie możesz przezwyciężyć negatywnych myśli i mieć wiarę w swój związek pod koniec dnia, możesz mieć poważne problemy z zaufaniem.

A ci siedzą z tobą przez długi czas, dopóki sam nie stawisz im czoła.

Jak stwierdzić, czy wątpliwości w związku są więcej niż wątpliwości

Jeśli twoje relacje pojawiają się raz na jakiś czas i szybko miną, być może masz kłopoty ze swoim partnerem. Ale jeśli twoje wątpliwości są stałe i mają tendencję do pozostawania w pobliżu i prowadzą do walk i agresji, mogą to być rzeczywiste problemy.

Więc jeśli twoje wątpliwości zmuszają cię do zrobienia więcej niż wahania, gdy nadejdzie zmiana lub potrzebujesz czasu dla siebie, możesz mieć wątpliwości w sobie. Kwestionowanie twojego związku i jego długowieczności jest normalne. Jednak konsekwentne kwestionowanie zachowania siebie lub partnera może być prawdziwym problemem, który należy rozwiązać.

Jakie są poważne wątpliwości w związku?

Jeśli twoje relacje wątpią w coś takiego, może być większy problem w twoim związku niż tylko odrobina zgadywania. Więc jeśli brzmią one znajomo, być może nadszedł czas, aby przemyśleć niektóre rzeczy.

# 1 Wątpisz w uczciwość partnera. Może to być spowodowane historią twojego związku lub zachowaniem twojego partnera. Ale jeśli masz konsekwentne zmartwienie, zaufanie jest poważnym problemem. A to wymaga więcej niż jednej rozmowy.

Jeśli rozmawiałeś o tym ze swoim partnerem i nic nie zostało rozwiązane, a nawet nie pomogło ci uspokoić wątpliwości, może to nie być zdrowy związek.

# 2 Wątpisz w swoje bezpieczeństwo w tym związku. Jedną z najważniejszych części trwałego związku jest to, że czujesz się bezpiecznie z tą osobą, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Ale jeśli sprawili, że obawiasz się o swoje bezpieczeństwo poprzez przemoc lub agresję, nadszedł czas, aby natychmiast zmienić te wątpliwości w zerwanie.

# 3 Wątpisz w ich lojalność. Oszukiwanie jest czymś, o co prawie wszyscy się martwią. Ale jeśli nie masz rzeczywistych powodów do wątpliwości w zachowaniu partnera, możesz odczuwać resztkowy strach przed przeszłymi związkami, nad którymi musisz popracować.

Z drugiej strony, jeśli twój partner konsekwentnie wraca późno do domu, kłamie o tym, gdzie jest lub jest bardzo prywatny, może to być powodem do niepokoju bardziej niż wątpliwości.

# 4 Wątpisz w miłość. Niezależnie od tego, czy jesteście razem od dłuższego czasu i obaj wyodrębniliście się na różne sposoby, czy po prostu coś się czuje, może to być większy problem. Pytanie, czy kochasz swojego partnera, czy go kochasz, może być wielką czerwoną flagą.

Jeśli nie jesteś pewien swoich uczuć, masz coś do przemyślenia. Ale jeśli dali ci powód, by wierzyć, że nie mają na względzie twojego najlepszego interesu, mogą być bardziej zainteresowani kontrolowaniem ciebie niż kochaniem ciebie.

# 5 Wątpisz w swoje szczęście. Chociaż związki wymagają ciężkiej pracy, pod koniec dnia powinny dodać więcej radości do życia niż nieszczęścia. A jeśli wątpisz w to, jak szczęśliwy jest twój partner, może to być czas na przerwę, a nawet zerwanie.

Zwykle czujemy się komfortowo w związkach i przeoczamy własne szczęście. Ale jeśli wątpisz w radość, jaką związek powinien wnieść do twojego życia, może być gorzej, niż ci się wydawało.

Jeśli któraś z twoich wątpliwości tak brzmi, czas zastanowić się nad przyszłością twojego związku.

Jakie są normalne wątpliwości w związku?

Wątpliwości związane z normalnym związkiem to te, na które natrafia większość par przez cały czas trwania związku. Często kwestionuje się duże zmiany. A jeśli twoje wątpliwości brzmią w ten sposób, powinieneś to wyjaśnić. Najlepszym sposobem radzenia sobie z którymkolwiek z nich jest otwarta i uczciwa komunikacja.

# 1 Wątpisz, by iść naprzód. Kiedy dokonuje się dużej zmiany lub robi duży krok w związku, prawie zawsze istnieją wątpliwości na jednym końcu, jeśli nie na obu. To oznacza zebranie zwierzaka razem, przeprowadzkę, zawarcie małżeństwa, co powoduje, że zgadujesz.

Wszystkie te rzeczy wymagają dużego zaangażowania, a strach jest tego częścią dla wszystkich. W miłości zawsze istnieje ryzyko. Ale jeśli spojrzysz na swój związek i wiesz, że zawsze byłeś szczęśliwy, troszczyłeś się o niego i szanowałeś, być może pozwalasz, by lęki jak najlepiej cię wykorzystywały.

Rozmawiać o tym. Może to oznaczać kontakt z zaufanym przyjacielem lub nawet rodzicem. Porozmawiaj z kimś, kto był tam, gdzie jesteś, a on może być w stanie udzielić porady. A jeśli nie możesz tak łatwo wątpliwości, porozmawiaj ze swoim partnerem.

Aby ich nie martwić, upewnij się, że wiedzą, że ich kochasz, ale po prostu się boisz. Poinformuj ich, że nie masz planów odejść, po prostu chciałeś, żeby wiedzieli, jak się czujesz. Najprawdopodobniej czują to samo. A jeśli nie, powinni cię uspokoić.

# 2 Wątpisz w swój własny osąd. Jeśli kiedykolwiek zostałeś okłamany lub oszukany, możesz regularnie kwestionować własną ocenę sytuacji. Byłem tam. Wiesz, że twój partner nie dał ci uzasadnionego powodu do zmartwień, ale i tak to robisz. Zastanawiasz się, czy powinieneś coś powiedzieć, czy nie mówić, żebyś nie brzmiał jak zazdrosny wariat.

Ale jeśli potrafisz przeanalizować to zmartwienie i zdać sobie sprawę, że jest to spowodowane przeszłymi doświadczeniami, a nie tym, z kim jesteś teraz, potrzebujesz trochę czasu, aby przystosować się do bycia w uczciwym związku.

Kiedy usiłujesz zaufać sobie, czas może pomóc. Przyzwyczajenie się do bycia z kimś, kogo nie musisz kwestionować, zajmuje trochę czasu. Ale jeśli nie możesz sam wstrząsnąć tym strachem, podziel się nim ze swoim partnerem.

Poinformuj ich, że im ufasz i wiedz, że dali ci nie mniej niż 100% pewności co do ich lojalności, ale nie możesz powstrzymać się od zadawania sobie pytań, ponieważ wcześniej zostałeś oszukany. Powinni zrozumieć, że nie ma to wpływu na twój związek. W rzeczywistości ta rozmowa może pomóc ci stać się silniejszym parą.

Zamiast czuć się zaatakowany lub zły, twój partner powinien cię pocieszyć i być szczęśliwym, że będziesz to robić, dopóki nie zyskasz więcej zaufania do siebie.

# 3 Wątpisz w swój związek po walce. Wszystkie pary walczą. To zdrowa część każdego związku. Ludzie się nie zgadzają, a rzeczy mogą się nagrzewać. Niestety często oznacza to mówienie rzeczy, których możesz żałować, i poświęcanie czasu na ochłodę.

Wątpliwości co do zgodności ciebie i twojego partnera po kłótni są powszechne. Pytasz, czy ta walka jest końcem twojego związku. Zastanawiasz się, czy jesteś zbyt inny, czy chcesz różnych rzeczy. Ale często walki są wywoływane codziennym stresem i mogą nie znaczyć tak wiele, jak myślisz.

Ochłodzić się i spojrzeć wstecz. Po walce napięcie rośnie. Zanim się zastanowisz, poświęć trochę czasu na relaks. Przed rozmową z partnerem upewnij się, że jesteś spokojny. Prawdopodobnie oboje przeprosicie za to, co powiedzieliście w gorącym momencie i nauczycie się na następny raz.

# 4 Wątpisz w swoją atrakcję. Po pewnym czasie spędzonym razem wiele par wpada w rutynę. Czy będzie to ta sama nudna randka czy seks zgodnie z harmonogramem. Możesz nawet zauważyć, że sprawdzasz inne osoby.

Wszystko to nie oznacza, że ​​twój związek jest skazany na zagładę, tylko że czujesz się komfortowo. I to nie jest zły znak.

Jak stawić czoła wątpliwościom związkowym?

W tej sytuacji musisz przywrócić iskrę. Odtwórz magię, którą posiadałeś na początku. Zrób coś spontanicznego i romantycznego. Tylko jeden z was musi wykonać ruch, aby przywrócić atrakcję.

# 5 Wątpisz w swoją przyszłość. To jest biggie. Wątpienie w przyszłość jest czymś, co wszyscy robimy, w związku lub nie. Nikt nie może przewidzieć przyszłości ani zaplanować każdego drobiazgu. Ta niepewność może powodować wątpliwości w związku.

Co jeśli nie zawsze chcesz tych samych rzeczy? Może któryś z was dostanie ofertę pracy za granicą. Co jeśli… Co jeśli nigdy nie są zdrowe dla związku. Na te pytania nie można odpowiedzieć. Zatem wiara w swój związek i zaufanie do partnera jest sposobem na pokonanie wszelkich pojawiających się przeszkód.

Jeszcze raz. Rozmawiaj ze swoim partnerem. Niech wiedzą, gdzie jest twoja głowa. Mogą równie dobrze zastanawiać się nad tymi samymi rzeczami, które mogą dać ci spokój, że jesteś na tej samej stronie. Chociaż nic nie można zrobić na przyszłość, oprócz skupienia się na teraźniejszości, ważne jest, aby wiedzieć, że koncentrujesz się na tym samym.

Jeśli chodzi o wątpliwości w związku, często ukrywają prosty przypadek zimnych stóp. Ale mogą być również oznaką czegoś poważniejszego. Skorzystaj z tych wątpliwości, dowiedz się, gdzie naprawdę stoisz, i podejmij decyzję.