Obsesyjna miłość: 15 sposobów na stwierdzenie, czy to jest prawdziwe, czy niezdrowe

Nie każda miłość jest taka sama i jeśli nie potrafisz odróżnić, może wpędzić cię w kłopoty - zwłaszcza jeśli nie wiesz, czy to tylko obsesyjna miłość.

Czy pamiętasz, jak to jest być zakochanym po raz pierwszy? Być tak podekscytowanym widząc kogoś, że ledwo mógłbyś to znieść? Twoje serce szaleje, oddech wznosi się i po prostu nie możesz pozbyć się tego uczucia w żołądku - motyli. Choć mogłeś myśleć, że to miłość, może to być coś zupełnie innego i niezdrowego. To może być po prostu obsesyjna miłość.

Ilu z nas naprawdę wie, czym jest miłość? Prawda jest taka, że ​​możemy mylić miłość z czymś bardziej powszechnym. Obsesyjna miłość, a nie prawdziwa miłość. Myślimy, że szalejemy za kimś, kto dowiaduje się, że naprawdę mamy na jego punkcie obsesję tylko przez krótki czas.

Czym tak naprawdę jest miłość?

Miłość jest bardzo skomplikowaną rzeczą. Może zmienić sposób, w jaki czuje się całe twoje ciało. W rzeczywistości zmienia nawet chemię w twoim mózgu. Zakochanie jest tak potężnym uczuciem, że możesz zacząć myśleć zupełnie inaczej.

Według psychologii miłość to uwalnianie wielu różnych chemikaliów. Oksytocyna, fenetyloamina i dopamina uwalniają się w mózgu, powodując zawroty głowy, energię i, co najważniejsze, zakochanie.

Czy to prawdziwa miłość czy tylko obsesyjna miłość?

Trudne w odróżnieniu tych dwóch rodzajów miłości jest to, że są bardzo podobne. Czujemy je na podobnym poziomie i trudno jest stwierdzić, czy naprawdę jesteś w kimś zakochany.

Prawdziwa miłość

# 1 Powoli. Łatwo jest myśleć, że prawdziwa miłość uderza cię naprawdę mocno i szybko, ale tak naprawdę to nie jest prawda. Jasne, możesz naprawdę się w kimś czuć i polubić, ale to nie jest miłość. Prawdziwa miłość potrzebuje czasu, aby rosnąć i wyłaniać się, zamiast uderzać cię jak mnóstwo cegieł.

# 2 Czujesz się komfortowo. Miłość jest pociechą. Czujesz się z nimi zadowolony i swobodnie. To raczej powolna emocja niż eksplozja, która wprawia cię w nerwy. Po prostu czujesz się z nimi dobrze, ze swoimi uczuciami do nich i w swoim życiu.

# 3 Nadchodzi łatwo. Prawdziwa miłość nie musi być zmuszana. Nie musisz próbować się w kimś zakochać. To po prostu coś, co się dzieje i nie jest trudno się tak poczuć. Kiedy się zakochujesz, jest to tak łatwe, że nawet nie zdajesz sobie sprawy, że masz. To jest jak oddychanie.

# 4 Myślenie o nich sprawia, że ​​się uśmiechasz. Kiedy pojawiają się w twoim umyśle, a ty tylko uśmiechasz się lekko, to prawdziwa miłość. Myśli o nich po prostu sprawiają, że jesteś szczęśliwy i czujesz się dobrze. Kiedy po prostu spędzasz dzień, a ich imię lub twarz zdarza się w twoim umyśle i po prostu czujesz się z tym dobrze, to prawdziwa miłość.

# 5 Ich szczęście jest ważniejsze niż twoje. Kiedy naprawdę się w kimś zakochasz, jego szczęście jest najważniejsze. Tak, nadal musisz się martwić o własne szczęście, ale w rzeczywistości jest ono związane z ich szczęściem. Kiedy czujesz się szczęśliwy, że są szczęśliwi, to prawdziwa miłość.

# 6 Chcesz wypracować swoje problemy. Miłość nie przychodzi bez problemów. Wszyscy mamy argumenty - nawet w najzdrowszym związku. Chodzi o to, że kiedy masz takie walki, chcesz je naprawić i rozwiązać problem. Nie spychasz go i nie ignorujesz ani nie udajesz, że nie istnieje.

# 7 Rozpoznajesz ich wady i nadal czujesz to samo. Wiesz, że mają wady. Widzisz problemy w ich życiu, ale jeśli jesteś naprawdę zakochany, nie mają dla ciebie znaczenia. W rzeczywistości te wady mogą nawet sprawić, że pokochasz je bardziej. Nie zmieniasz tego, jak się czujesz, kiedy widzisz ich w najgorszym przypadku.

Obsesyjna miłość

# 1 Jest szybki. Jeśli czujesz, że jesteś zakochany, kiedy pierwszy raz ich spotkasz. To nie jest prawdziwa miłość. Bardziej prawdopodobne jest, że miłość obsesyjna uformowała się naprawdę szybko i mocno. Często może to być uczucie „miłości od pierwszego wejrzenia”. Ale to nie jest prawdziwa miłość.

# 2 Nie możesz wskazać powodu swojej „miłości”. Gdy ktoś pyta cię, dlaczego ich kochasz i nie możesz nawet wymyślić powodu, to jest problem. Po prostu tak bardzo odczuwasz emocje miłości, ale nawet nie wiesz, dlaczego je kochasz. To znak, że jest to obsesyjna miłość, a nie prawdziwa miłość.

# 3 Myślenie o nich wywołuje niepokój. Kiedy o nich myślisz, jak się czujesz? Czy jesteś niespokojny? Czy Twoje tętno przyspiesza i czujesz potrzebę rozmowy z nimi? Czy zaczynasz oddychać mocniej? To nie jest uczucie miłości, ale uczucie obsesji. Nie są to dobre uczucia.

# 4 Czujesz się tak, jakbyś nie mógł bez nich żyć. Wyobraź sobie swoje życie bez nich. Jak to jest? Czy czujesz, że potrzebujesz ich, aby przetrwać, jakby to był twój tlen? Jeśli tak, boję się powiedzieć, że to brzmi bardziej jak obsesyjna miłość, a nie prawdziwa miłość.

# 5 Nie widzisz w nich żadnych wad. Czy mają jakieś wady? Kiedy masz obsesyjną miłość, po prostu nie możesz sobie wyobrazić, że coś jest z nimi nie tak. Możesz zauważyć, że mają „wadę”, ale dla ciebie wcale tak nie jest i bronisz jej jako cechy pozytywnej. Jest to bardziej niż prawdopodobnie obsesyjna miłość, niż prawdziwa miłość, jeśli tak jest.

# 6 Oszalałeś, jeśli nie rozmawiasz z nimi w tym momencie. Wiem, że każdy chce rozmawiać z osobą, którą kocha, ale tylko do pewnego stopnia. Jeśli nie możesz spędzić kilku godzin bez zameldowania się lub rozmowy z nimi, może to oznaczać niezdrową obsesyjną miłość. Jeśli czujesz głęboką potrzebę ciągłego rozmawiania z nimi lub przebywania w ich otoczeniu, to nie jest prawdziwa miłość.

# 7 Jesteś zazdrosny o wszystko i wszystko, co kochają. Może to być osoba lub nawet przedmiot nieożywiony. Jeśli pragniesz uwolnić się od wszystkiego, co kochają, oprócz ciebie, jest to obsesyjna miłość. To zachowanie jest naprawdę niezdrowe i wcale nie jest prawdziwą miłością.

# 8 Zmieniasz swoje zachowanie, aby uwzględnić ich zainteresowania. Jeśli całkowicie zmienisz swoje życie, aby pasowały do ​​tego, co lubią, to nie jest prawdziwa miłość. To zupełnie normalne, że chcesz dostać się do czegoś, co sprawia im przyjemność, po to, abyś to lepiej rozumiał, ale kiedy rezygnujesz z własnych hobby, aby je odebrać i to wszystko, to obsesyjna miłość.

Miłość powinna być ekscytująca, satysfakcjonująca i naprawdę zabawna. Ale jeśli masz obsesyjną miłość, może to być niepokój i trudne do zniesienia - nie wspominając o naprawdę niezdrowe. Wiedz, gdzie spadają twoje emocje.