Poświęćmy chwilę na rozmowę o seksomnii

Książę pocałował Śpiącą Królewnę, aby obudzić ją ze snu. Ale co jeśli Śpiąca Królewna całuje się, gdy jeszcze śpi?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś spać na łóżku, ale obudzić się na kanapie, nie wiedząc, jak się tam dostałeś? Czy może kiedyś współlokatorzy mówili ci, że widzieli cię idącego i próbowali z tobą porozmawiać poprzedniej nocy, ale nie odpowiadałeś i nie pamiętasz o tym? Możesz lunatykować. Licz sobie szczęście, bo to zupełnie inna gra w piłkę, jeśli cierpisz na seks ze snem!

Czy zdarzyło ci się kiedyś, gdy twój partner przysięga, że ​​zainicjowałeś seks poprzedniej nocy lub że masturbowałeś się obok nich i nie masz pojęcia, o czym mówią? A może obudziłeś się w innym łóżku, najwyraźniej uprawiałeś seks z inną osobą, bez żadnej pamięci o tym, dodając do tego, że twoje ostatnie wspomnienie to leżenie na własnym łóżku? Możesz mieć sekssomnię.

Sexsomnia jest bardzo dziwnym zaburzeniem. Ludzie cierpiący na sekssomię mogą nawet nie wiedzieć, że cierpią na nią, a jeśli to robią, są całkowicie nieświadomi jej objawów, przyczyn i leczenia. Najlepiej jak najszybciej dowiedzieć się wszystkiego o sekssomni, ponieważ nocne czynności seksualne mogą prowadzić do potencjalnie niebezpiecznych sytuacji, a nawet działań nielegalnych. Możesz narzucić się komuś wbrew jego życzeniom bez Twojej wiedzy!

Co to jest sexsomnia?

Sexsomnia to zaburzenie snu, które powoduje, że osoba cierpiąca ma aktywność seksualną podczas snu. Czynności seksualne mogą obejmować masturbację lub współżycie seksualne. Jest to jeden z zestawów zaburzeń snu zwanych podnieceniem parasomnias. Cierpiący jest wzbudzany ze stanu głębokiego snu przez jakiś spust, ale mózg nie budzi się w pełni, co powoduje stan półpania / półbudzenia. Podczas epizodu seksuomii oczy chorego są otwarte i mogą wstać i chodzić.

Czym są podniecające parasomnie?

Parasomnie pobudzające to zaburzenia snu, które zakłócają normalny proces snu. Zakłada się, że powstają one z powodu nienormalnych mechanizmów pobudzenia w mózgu, co powoduje, że osoba budzi się, a mózg nie jest w pełni czujny ani świadomy. Pobudzenie dochodzi z nie-śniących, głębokich faz snu. Inne podniecające parasomnie obejmują lunatycy, mówienie podczas snu, nocne lęki i paraliż senny.

Kto jest zagrożony?

Badania sugerują, że sekssomnia dotyka około 8 procent osób z zaburzeniami związanymi ze snem. Na szczęście tylko cztery procent populacji lunatykuje, więc osoby z seksomnią stanowią jeszcze mniejszy odsetek. Badania sugerują, że sekssomnia dotyka osoby po zakończeniu okresu dojrzewania, w porównaniu z lunatykami i snem, które często dotykają dzieci i nastolatki w wieku dojrzewania.

Niemniej jednak sekssomnia nie jest odosobnionym schorzeniem. Wykazano, że sexsomniacy cierpią na inne zaburzenia związane ze snem, w tym bezsenność, mówienie podczas snu i spacery podczas snu w dzieciństwie, a nawet w wieku dorosłym. Sexsomnia ma również tendencję do biegania w rodzinie.

Wywołuje sekstomię

Wyzwalacze Sexsomnia są podobne do innych zaburzeń snu. Osoba cierpiąca na seksomnię zasypia jak każda inna osoba. Jednak kiedy wchodzą w głęboki sen, coś ich budzi, ale mózg budzi się tylko częściowo. Wyzwalacze mogą być nagłym hałasem, takim jak głośny huk lub dzwonienie telefonu. Może być również wyzwalany przez zdarzenie, takie jak przypadkowe klepnięcie lub dotknięcie.

Przyczyny seksomnii

Nie ma jeszcze znanej przyczyny seksekcji. Jednak badania sugerują, że lęk i stres mogą mieć wpływ na częstotliwość epizodów seksomnii. Może to być również wywołane przez inne zaburzenie snu, takie jak padaczka związana ze snem lub bezdech senny. Mówi się także, że picie alkoholu i przyjmowanie tabletek nasennych zwiększa ryzyko wystąpienia epizodu. Jednak seksualne libido lub aktywność seksualna przed snem nie wykazują związku z ryzykiem wystąpienia epizodu seksomnii w nocy.

Efekt u mężczyzn vs. efekt u kobiet

Sekssomnia w różny sposób dotyka mężczyzn i kobiety. Mężczyźni dotknięci seksomnią zwykle wstają lub siadają i zachowują się. Całują, pieszczą i pieszczą inną osobę. Mogą również inicjować seks ze swoimi partnerami. Może to być znajomy śpiący obok nich, aw skrajnych przypadkach nawet nieznajomy. W niektórych przypadkach druga osoba jest niechętnym partnerem, co może prowadzić do wszczęcia postępowania karnego.

U kobiet efekt jest inny. Kobiety zazwyczaj po prostu podnoszą dźwięki, jakby marzyły o seksie. Czasami dotykają również narządów płciowych i masturbują się.

Sekssomnia i łagodna amnezja

Podobnie jak w przypadku spacerów podczas snu lub nocnych lęków, osoba cierpiąca na seksomnię nie pamięta tego doświadczenia po przebudzeniu. Budzą się zupełnie nieświadomi, że w nocy wykonali jakąkolwiek aktywność seksualną lub nieumyślnie narzucili się komuś. Istnieje jednak jeden rodzaj sexsomnii, który nie wywołuje amnezji jako działania niepożądanego - spowodowanego padaczką związaną ze snem.

Objawy epizodu sexsomnia

Osoba z seksomnią zazwyczaj nie ma pojęcia, że ​​będzie miała epizod każdej nocy. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać objawy epizodu w trakcie jego trwania. Partnerzy osób z seksusemią zauważają, że osoby cierpiące wydają się obudzić podczas wykonywania aktu seksualnego.

Nie reagują jednak na komunikację, taką jak mówienie lub zwracanie uwagi. Wyglądają również jak szkliste oczy. Gdy partner rozpozna oznaki epizodu seksomnii, łatwiej będzie pomóc obudzić się.

Leczenie seksomnii

Jak dotąd nie ma znanego lekarstwa na seksomnię. Istnieją jednak sposoby przystosowania się do seksomnii:

# 1 Świadomość. Zapoznaj się z przyczynami i przyczynami epizodu seksomnii. Bądź na bieżąco z najnowszymi badaniami dotyczącymi zaburzenia.

# 2 Bezpieczne środowisko. Być może nie ma jeszcze lekarstwa, ale istnieją sposoby, aby zapobiec szkodom dla siebie lub innej osoby podczas odcinka. Jeśli seksomnia jest wywoływana przez głośne dźwięki, najlepiej założyć zatyczki do uszu. Jeśli masz skłonność do snu, a także seksu, może być wskazane, aby twój partner zamknął drzwi, aby nie wydostać się z pokoju ani domu.

Zainstaluj systemy alarmowe w drzwiach, oknach i bramach, aby ostrzegać innych w przypadku wystąpienia odcinka. Niektóre osoby decydują się na pozostanie w oddzielnych sypialniach, aby zapobiec nieprzewidzianym zdarzeniom.

# 3 Leczenie medyczne. Sekssomnia jest bardzo rzadkim zaburzeniem i jako takie nie zostało jeszcze na nią lekarstwa. Niektórzy lekarze przepisują łagodne środki uspokajające, aby zmniejszyć ryzyko seksomnii. Niektórzy lekarze stosują również leki przeciwdepresyjne, ponieważ wykazano, że częstotliwość epizodów seksomnii wzrasta, gdy osoba cierpi na lęk lub ma problemy ze snem. Jednak dzięki tym opcjom pacjent jest ściśle monitorowany, aby upewnić się, że leki działają i nie są nadużywane.

# 4 Wsparcie społeczności. Kiedy cierpisz na sekssomię, samodzielne radzenie sobie z zaburzeniem może być trudne. Potrzebujesz grupy wsparcia, która rozumie, przez co przechodzisz. Zwróć się o pomoc do swojej rodziny, aby mogli zapewnić wsparcie.

Istnieją również platformy internetowe, które pozwalają sexsomniakom spotkać się i porozmawiać o zaburzeniu. Podobnie istnieją centra medyczne i kliniki, które zajmują się wyłącznie zaburzeniami snu.

Sekssomnia jako obrona kryminalna

Epizody sexsomnii mogą wyrządzić wiele szkód nie tylko pacjentowi, ale także partnerowi seksualnemu. Gdy partner nie chce, następuje postępowanie karne w sprawie gwałtu.

W Szwecji skazanie mężczyzny za gwałt zostało uchylone podczas apelacji we wrześniu 2014 r. Obroną tego mężczyzny była sekssomnia - że nie był świadomy, że popełnia gwałt, ponieważ w tym czasie jeszcze spał. Jego apelację wzmocniły zeznania lekarza specjalizującego się w zaburzeniach snu, a także zeznania jego poprzedniego partnera.

Jednak kwestia ta jest nadal bardzo kontrowersyjna. Niektórzy twierdzą, że ustalenie, czy dana osoba rzeczywiście ma epizod, czy tylko usprawiedliwienie, może być trudne i prawie niemożliwe. Jednak eksperci medyczni w dziedzinie zaburzeń snu przeciwstawili się, że istnieją objawy, gdy dana osoba naprawdę ma epizod, z których jednym są wzory fal mózgowych charakterystyczne dla osób w fazie snu REM.

Bez względu na to, jak dziwnie to brzmi, seksomnia jest bardzo poważnym stanem, który może znacznie wpłynąć zarówno na osobę cierpiącą, jak i ludzi wokół niej. Jednak bez względu na to, jak może się to wydawać niemożliwe, grupy wsparcia, lekarze i bliscy mogą liczyć na pomoc, która może pomóc cierpiącemu.