Uzasadnianie wyborów życiowych

Czy uważasz, że uzasadniasz decyzje podejmowane wobec innych wokół ciebie? Czy zdajesz sobie sprawę, dlaczego to robisz i czy naprawdę konieczne jest uzyskanie zgody?

Jak bardzo powinieneś się martwić, uzasadniając swoje życiowe wybory innym ludziom? Krótka odpowiedź to nie wszystko! To normalne, że martwią się o to, co mówią ludzie, ponieważ naturalną ludzką tendencją jest chęć zachowania stabilnego i pozytywnego obrazu siebie. Ale ocenianie innych ludzi jest również naturalnym ludzkim zachowaniem.

Ludzie wokół nas często krytycznie oceniają wiele wyborów, których dokonujemy na co dzień, zwłaszcza decyzje kobiet. Nie ma znaczenia, czy są blisko Ciebie, na przykład rodziny, przyjaciół i współpracowników, czy nigdy ich nie spotkałeś, na przykład trollujących portale społecznościowe, jest więcej niż wystarczająca liczba osób, które skomentują Twój wybór ” zrobiłem w twoim życiu.

Kwestionowanie siebie i uzasadnianie wyborów życiowych

Osąd i komentarz wydany przez takich ludzi każą nam zadawać pytania i prowadzić do uzasadnienia naszych wyborów. Kiedy musimy uzasadnić nasze działania, zwykle wskazuje to na jedną lub więcej z tych trzech rzeczy.

Próbujesz zracjonalizować dokonaną akcję. Próbujesz obronić akcję, i to jest odpowiednie do sytuacji. Wyjaśniasz działanie, które może nie wyglądać dobrze lub wydawać się konieczne.

Zasadniczo, kiedy zaczynasz uzasadniać, starasz się nadać wartość wyborom, których dokonałeś, a których nie uważasz, że mogą same stać.

Ale uzasadnienie czegoś prowadzi do przekonania, że ​​decyzja lub ruch, który podjąłeś, były w pierwszej kolejności błędne. Najczęściej nie jest to prawdą, a powodem, dla którego martwimy się osądami i odczuwamy potrzebę racjonalizacji, obrony, wyjaśniania, a przede wszystkim usprawiedliwienia, jest to, że zbytnio troszczymy się o to, co myślą ludzie.

Podstawową prawdą jest to, że nie możesz kontrolować tego, co myślą o tobie inni ludzie, a pogoń za tym sprawi, że przez większość czasu będziesz zdenerwowany i zmęczony.

Rzeczy, których nigdy nie musisz uzasadniać nikomu innemu

Ale wiele decyzji * właściwie większość z nich *, które ludzie nalegają na osądzanie, w rzeczywistości nie należy do nikogo innego. Jeśli sam podjąłeś najlepszą możliwą decyzję i mocno myślisz o swoim wyborze, nigdy nie powinieneś uzasadniać żadnej z poniższych rzeczy.

# 1 Wszystko, co dzieje się w twoim ciele, w nim lub gdziekolwiek

Przez prawie cały czas kobiety musiały uzasadniać prawie wszystko w swoich ciałach. Ale nigdy nie powinieneś nigdy wyjaśniać, bronić lub racjonalizować czegokolwiek na temat swojego ciała komukolwiek innemu.

Obejmuje to nigdy nie usprawiedliwianie: fryzury, masy ciała, ilości włosów na ciele, noszonych ubrań, tego, co jesz i kiedy, co robisz i czego nie pijesz, jeśli chcesz nosić makijaż i ile, fakt że jesteś w trakcie miesiączki, któregoś z twoich preferencji i nawyków seksualnych, jak często uprawiasz seks iz kim, nie chcąc uprawiać seksu, chcąc uprawiać seks solo, eksperymentować z seksem i ogólnie wszystkim, co by się działo, w twoim ciele lub w jego pobliżu nigdy nie musi być uzasadnione.

# 2 Jeśli zdecydujesz się zbudować rodzinę, czy nie.

Kobiety są stale osądzane na podstawie decyzji dotyczących posiadania rodziny lub nie. Ale nigdy nie powinieneś usprawiedliwiać żadnej z tych rzeczy dotyczących twojego życia rodzinnego, ponieważ najprościej mówiąc - nie musisz.

Nigdy nie odczuwaj potrzeby uzasadnienia: jeśli chcesz się ożenić, kogo chcesz poślubić, że nie chcesz się ożenić, swój wiek, kiedy chcesz się ożenić, czy chcesz mieć dzieci, których nie chcesz ” nie chcę mieć dzieci, kiedy masz dzieci, z którymi masz dzieci, jak wychowujesz swoje dzieci, jeśli zdecydujesz się postawić na pierwszym miejscu, jeśli zdecydujesz się postawić swoje życie osobiste i swoją rodzinę przed karierą, jeśli zdecydujesz się postaw swoje życie zawodowe przed założeniem rodziny, osobistą niezależność.

# 3 Twoje wybory edukacyjne, zawodowe i (nie) religijne.

Każdy chce komentować, co jest dla ciebie najlepsze w życiu, czy to dotyczy szkoły, pracy, a nawet twoich wyborów religijnych i duchowych.

Nigdy nie uzasadniaj: jeśli chcesz iść na uniwersytet, jeśli nie chcesz iść na uniwersytet, jeśli porzuciłeś uniwersytet, mając dużo długów studenckich na uniwersytecie, nie pracując w dziedzinie swojego dyplomu, pracując w swoim stopień naukowy, wybór pracy z niższą pensją, wybór pracy z wyższą pensją, zarabianie ludzi wokół ciebie, bycie pracoholikiem, nie bycie pracoholikiem, wiara w Boga, nie wiara w Boga.

# 4 Twoja przeszłość.

Twoja przeszłość jest czymś, co zawsze będzie istnieć, nigdy nie zniknie i zawsze znajdzie sposób, by znaleźć się w teraźniejszości i przyszłości. Wynika to z tego, że nasza przeszłość ukształtowała nas w to, kim jesteśmy dzisiaj, i nie ma powodu, abyś w jakimś momencie musiał to uzasadniać.

Przez całe nasze życie otaczają nas osądzający ludzie, którzy chętnie komentują dowolną liczbę naszych osobistych wyborów. Ważne jest, aby nigdy nie czuć, że POTRZEBUJESZ zracjonalizować, obronić i wyjaśnić te decyzje komukolwiek.

Często staramy się usprawiedliwić nasze wybory innym ludziom, abyśmy mogli zaakceptować i przeanalizować to, co mamy na myśli. Jeśli znajduję się w trybie uzasadnienia, zwykle dzieje się tak dlatego, że pewna część mnie czuje się niepewnie co do dokonanego przeze mnie wyboru lub zastanawiam się, czy niektóre komentarze i osądy, które ludzie podali, są prawdziwe. Ważne jest, aby przejść przez tę niepewność i mieć pewność co do decyzji, które podejmujesz dla siebie i swojego życia.

Przestańcie więc martwić się wyborami życiowymi, których dokonaliście lub dokonacie, ponieważ nie ma powodu, aby uzasadniać je sobie lub otaczającym was ludziom. Wiesz, co czyni cię tym, kim jesteś, i musisz się przy tym trzymać i być pewnym swoich decyzji!