Jak rozpocząć rozmowę z byłym i nie robić z tego dziwnego

Rozmowa z byłym nigdy nie jest wygodna, ale czasami jest nieunikniona. Wiedz, jak rozpocząć rozmowę z byłym, aby nie sprawić, że będzie to dziwne.

Nauczenie się, jak rozpocząć rozmowę z byłym może wydawać się przytłaczające, ale nie musi to być przypadek prób i błędów. Rozpoczęcie rozmowy z byłym jest jak rozpoczęcie rozmowy z kimkolwiek innym. Możesz pozwolić, by twoja historia wyprowadziła cię z równowagi.

Niezależnie od tego, czy skończyłeś na dobrych warunkach, czy nie, prawie zawsze musisz porozmawiać z byłym o czymś. Może zostawiłeś coś na ich miejscu. Może potrzebujesz zamknięcia. A może chcesz wrócić. Cokolwiek to jest, możesz to zrobić. Musisz tylko wiedzieć, od czego zacząć.

Przed rozpoczęciem rozmowy ze swoim byłym

Rozpoczęcie rozmowy z byłym jest łatwiejsze niż mogłoby się wydawać. Tak długo, jak znasz powód, dla którego chcesz się skontaktować, dość łatwo możesz rozpocząć rozmowę z byłym.

Przejście w ciemno nigdy nie jest dobrym pomysłem, jeśli chodzi o rozpoczęcie rozmowy z byłym. W ten sposób sprawy stają się nieporządne i wymykają się spod kontroli.

Zabierz to ode mnie, zrobiłem to i nigdy się nie uda. Nawet pytając mojego byłego, gdzie dostał jedzenie, opublikował zdjęcie w mediach społecznościowych, co doprowadziło do gry o winie i dyskusji o tym, czyją winą był nasz upadek. To nie było zabawne.

Nawet jeśli uważasz, że jesteś ponad małostkowością czegoś takiego, zaufaj mi, nie jesteś. Zamiast po prostu sięgać, jakby to nie była wielka sprawa, zastanów się, czego chcesz od tej rozmowy i zacznij od tego.

Ta osoba cię zna, więc nie ma potrzeby małych rozmów i uprzejmości. Oczywiście chcesz być pełen szacunku i troskliwy, ale nie musisz wysyłać SMS-ów w przód i w tył o swojej pracy, gdy wszystko, czego chcesz, to ulubiony scrunchie.

Po co zaczynać rozmowę z byłym

Teraz, gdy pomyślałeś o tym, dlaczego wyciągasz rękę, pomyśl o tym mocniej. Czy to naprawdę dobry pomysł?

Czasami skontaktowanie się z byłym nie jest tego warte. Jeśli miałeś niestabilny związek i chcesz rozpocząć rozmowę, aby zobaczyć, jak sobie radzą od czasu rozpadu, może to nie być konieczne.

Jeśli zostawiłeś koszulę w ich domu, czy naprawdę potrzebujesz jej z powrotem? Czy sięgnięcie po coś tak drobnego spowoduje więcej problemów niż jest to warte? Czy twoja koszula lub szczotka do włosów to tylko wymówka, aby rozpocząć rozmowę z byłym, ponieważ za nimi tęsknisz?

Przed skontaktowaniem się zastanów się nad powodem i dowiedz się, czy jest to naprawdę konieczne. Często to mówię, ale twój eks jest nie bez powodu.

Biorąc to pod uwagę, czasami nie mamy wyboru. Czasami musimy rozpocząć rozmowę z byłym na temat rodziny, finansów lub czegoś innego ważnego. W takim przypadku nauczenie się, jak rozpocząć rozmowę z byłym, będzie przydatne i konieczne.

Jak rozpocząć rozmowę z byłym

Ustalenie, jak rozpocząć rozmowę z byłym, będzie zależeć od tego, dlaczego do niego dojdziesz. Jeśli chcesz wrócić do siebie, będziesz chciał rozpocząć rozmowę w inny sposób niż w przypadku rozliczeń finansowych lub wymiany kluczy.

Postaram się przedstawić ci ogólny pomysł na rozpoczęcie rozmowy z byłym. Przyjmij moje sugestie i dostosuj je do swojej sytuacji i relacji, a powinno się to udać.

# 1 Bądź bezpośredni. W większości przypadków polecam po prostu wyjść z tego. Pytanie o to, jak się czują i wykonywanie ruchów, nie zrobi nic, tylko przedłuży nieuniknione. Jeśli chcesz spotkać się z byłym, aby wymienić klucze lub odzyskać ulubioną bluzę, po prostu to powiedz.

Wyślij im wiadomość, że masz nadzieję, że mają się dobrze, a następnie wejdź w to. Może zabrzmieć ostro, ale zachowaj grzeczność i do rzeczy. Potraktuj to jako e-mail biznesowy. Jeśli potrzebujesz współpracownika lub kontaktu w celu przesłania czegoś, powiedz: „Cześć, mam nadzieję, że masz się dobrze. Próbuję tylko sprawdzić, czy dostałeś moją ostatnią wiadomość.

Jest to podejście tępe, ale z mojego doświadczenia wynika, że ​​jest najbardziej skuteczne. I ludzie doceniają uczciwość.

# 2 Unikaj wchodzenia zbyt głęboko. Rozpoczynając rozmowę z byłym, możesz czuć skłonność do wspominania. Chyba że ostatnio zerwałeś i nie potrzebujesz zamknięcia, unikaj wszystkiego, co wciągnie cię z powrotem w rozpad. Nie są twoimi prawie byłymi, są twoimi byłymi, więc zachowaj ich w ten sposób.

Nawet jeśli starasz się być przyjaciółmi, posuwaj się naprzód, a nie wstecz. Jeśli pracujesz razem lub masz wspólnych przyjaciół, możesz pozostać serdeczny, ale nie musisz rozmawiać o starych dobrych czasach. Wróć do znajomych . Za każdym razem, gdy Rachel i Ross rozmawiali o swoim związku, łączyli się lub byli prawie związani, a sprawy komplikowały się.

# 3 Poproś o spotkanie. Komunikacja twarzą w twarz jest prawie zawsze lepsza niż rozmowa przez telefon. W ten sposób istnieje mniejsze prawdopodobieństwo błędnej komunikacji. Ale dzięki temu spróbuj spotkać się gdzieś publicznie. Pomoże to wam zachować spokój i ugruntowanie. Zapobiegnie także nawrotom do starych wzorów.

Jeśli potrzebujesz zamknięcia lub chcesz wrócić razem, zdecydowanie polecam rozmowę osobiście. Zanim zaczniesz przesadzać z pisaniem SMS-ów, zapytaj, czy możesz się spotkać i porozmawiać o niektórych sprawach. Ale jeśli twój związek był w jakikolwiek sposób gwałtowny lub obraźliwy i musisz się spotkać, aby się wyprowadzić, zabierz ze sobą zaufanego przyjaciela lub członka rodziny.

# 4 Bądź neutralny. Niezależnie od tego, czy byłeś zdradzony przez ciebie, ukradłeś pieniądze lub przebiegłeś kota, staraj się zachować spokój, rozpoczynając rozmowę z byłym. Jest prawdopodobne, że twoje emocje wciąż są wysokie. Prawdopodobnie nadal jesteś wkurzony lub zdenerwowany.

Poczekaj, aż poczujesz się wystarczająco spokojnie, aby wyciągnąć rękę bez ryzyka emocjonalnej eksplozji, lub poproś przyjaciela, który może pozostać z tobą neutralny, gdy wyciągniesz rękę. Poinformuj ich o Twoim celu tej rozmowy i pozwól im mówić.

# 5 Nie patronuj im. Widziałem to często. Sam byłem nawet winny. Kiedy czujesz, że związek się skończył z powodu braku zaufania, niewierności lub cokolwiek innego na nich, możesz poczuć się lepiej od nich. I zachowaj to między nami, ale możesz być bardzo dobry.

Niezależnie od tego, czy tak jest, czy nie, spróbuj porozmawiać z nimi jako równy sobie. Nawet jeśli nie czujesz się w ten sposób, bycie miłym bez przekraczania szczytu jest najlepszym sposobem na poradzenie sobie z każdą byłą sytuacją. Znają cię i będą wiedzieć, czy traktujesz ich inaczej.

# 6 Pamiętaj o swojej sile. Często dochodzimy do byłego z powodów, które ukrywają prawdziwy powód. Tęsknimy za nimi. Nawet jeśli nie chcemy wracać do siebie, chcemy tylko poczuć to uczucie, które kiedyś mieliśmy. Chcemy pamiętać o tym bezpieczeństwie i komforcie.

To jest całkowicie normalne, ale staraj się nie poddawać. Kiedy zaczynasz rozmowę z byłym, miej oko na piłkę. Wejdź z naciskiem i pożądanym rezultatem i pozostań skupiony na nim. Pamiętaj, że sam jesteś silny, a ten związek i to zerwanie cię nie definiują.

# 7 Bądź pełen szacunku. Jest to ogólna zasada dla każdej interakcji ze wszystkimi w życiu. Ale uważam, że trzeba to powtórzyć, zwłaszcza gdy zastanawiasz się, jak rozpocząć rozmowę z byłym.

Szacunek jest jedyną rzeczą, która utrzymuje uczciwość i spokój. Gdy tylko jeden z twoich straci szacunek do drugiego, wszystko jest niezrównoważone i może szybko pójść nie tak.

Następnym razem, gdy zastanawiasz się, jak rozpocząć rozmowę z byłym, wróć tutaj, aby upewnić się, że podchodzisz do niej z rozmachem i wdziękiem.