Jak prawidłowo łyżkować: 11 wskazówek, aby łyżeczka była bardziej intymna

Mamy nadzieję, że czujesz się komfortowo, ponieważ przyglądamy się korzyściom zdrowotnym przytulania i sposobów, aby łyżkowanie było jeszcze bardziej intymne * i tak… seks jest!

W przypadku większości par nic nie brzmi lepiej w leniwą niedzielę niż Netflix i relaks podczas łyżki ze swoim partnerem. Dla tych, którzy nie mieli przyjemności , łyżka jest cudownym aktem między dwojgiem ludzi, który z definicji odnosi się do całowania i wszechstronnego przytulania.

Dla większości ludzi łyżka oznacza parę przytulającą się w pozycji „z powrotem do brzucha”. Ten intymny gest jest często wykonywany po seksie i może zapewnić mnóstwo korzyści zdrowotnych.

5 sposobów na uczynienie łyżkowania bardziej intymnym

Chcesz wiedzieć, dlaczego łyżka jest dobra dla Twojego zdrowia lub jak sprawić, by Twoje romantyczne przytulanie było jeszcze bardziej wzbudzające podziw? Niezależnie od tego, czy jesteś dużą czy małą łyżeczką, szukamy pięciu sposobów, aby uczynić łyżkowanie jeszcze bardziej intymnym z twoim kochankiem.

# 1 Zmień swoje pozycje. Istnieje zaskakująca różnorodność, jeśli chodzi o pozycje łyżkowe. Na przykład możesz spać ze skrzyżowanymi nogami, możesz spać tyłem do siebie lub w klasycznej „dużej łyżce / małej łyżce” obok siebie, możesz przytulać się twarzą w twarz, przytulając się obok siebie z nogami małej łyżeczki do góry, lub możesz być dwiema łyżkami szarpanymi w szufladzie, kładąc dużą łyżkę na plecach, a małą łyżkę na piersi partnera.

Podobnie jak w przypadku seksu, różne pozycje zwiększają intymność z partnerem.

# 2 Całowanie podczas przytulania. Całowanie jest jednym z najlepszych doświadczeń w zakresie więzi i może nadać intymności niemal każdemu scenariuszowi, jeśli zostanie właściwie wykonane. Oznacza to brak oblizania twarzy lub języka w gardle. Miękkie, namiętne pocałunki dodają intymności twojemu przytulaniu, a kto wie… może doprowadzić do namiętnego końca nocy. Dowiedz się, która pozycja najlepiej pasuje do twojego osobistego seo smooch i do niej dojdź.

# 3 Oddychaj zgodnie. Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Kalifornijski wykazało, że pary w związku mają tendencję do synchronizowania rytmu pracy serca i wzorców oddychania, gdy są uwięzione w snuggle-fest. Co więcej, psycholog behawioralny Robert Epstein stwierdził, że pary, które zsynchronizowały oddech, miały silniejszą więź romansu i intymności. Trzymanie się tak blisko siebie to idealny czas na ćwiczenie synchronizacji oddychania!

# 4 Użyj przytulania jako gry wstępnej. Łyżkowanie często prowadzi do boners, a boners często prowadzą do seksu… dlaczego więc nie wykorzystać swojego czasu na przytulanie jako seksownej gry wstępnej? Pozwól dłoniom wędrować po ciele małej łyżeczki. Jako dużą łyżkę dotknij swoją dziewczynę * małą łyżeczkę * między jej nogami i, panie, użyj pośladków, aby ocierać się o twardość mężczyzny. Spooning to świetny sposób na cieszenie się ciałami na poziomie intymnym emocjonalnie i fizycznie.

# 5 Pozycja łyżki do seksu. Spooning to niesamowita pozycja do seksu. Przede wszystkim jest leniwy - kto tego nie lubi? Żaden partner nie ma wiele do zrobienia w łyżce. Po drugie, to naprawdę romantyczne. Po trzecie, jako męska duża łyżka, twoje ręce mogą całkowicie swobodnie dotykać piersi kochanka i łechtać się, gdy do niego podchodzisz.

Seks spooningowy jest świetnym czynnikiem relaksującym polegającym na odkładaniu się, a jednocześnie zapewnia brudne wejście, które zwykle ma pieski. Jeszcze większa korzyść? Oboje jesteście teraz w doskonałej pozycji, aby udać się spać!

Korzyści zdrowotne wynikające z łyżkowania

Jak wspomniano, łyżka jest czymś więcej niż tylko przytulaniem postitalnym. Spooning ma wiele korzyści zdrowotnych, które zdecydowanie powinny umieścić rozrywkę tej pary na twoim radarze. Oto kilka naszych ulubionych:

# 1 Jak zbliżyć się do swojego partnera? Oczywiście łyżką! Przeprowadzono wiele badań na temat naukowych korzyści płynących z łyżkowania. W jednym badaniu stwierdzono, że pary, które łyżką oceniają wyższe zadowolenie z relacji niż pary, które tego nie zrobiły. Prowadzi to również do lepszej komunikacji i ogólnego szczęścia w związkach. Czego nie kochać?

# 2 Przytulanie = mniej stresu. Czy wiesz, że łyżka uwalnia oksytocynę? To prawda! Oksytocyna, czasami nazywana lekiem miłosnym, jest uwalniana podczas doświadczeń wiążących, takich jak orgazm lub podczas przytulania po zapłodnieniu.

To piękne uwalnianie hormonu obniża stres, łagodzi niepokój, a nawet może zwalczać ból fizyczny. Czy wspominaliśmy, że zwiększa również hormony, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy? Tak, to w zasadzie magia.

# 3 Łyżkowanie jest dobre dla twojego snu. Sen jest powiązany z prawie wszystkimi zdrowymi cechami twojego organizmu: funkcją mózgu, nastrojem, zdrowiem serca, poziomem energii… Nazywasz to, sen pomaga! To dobrze wróży dla przytulaczy, ponieważ badania przeprowadzone przez University of Pittsburgh wykazały, że kobiety, które tuliły swoich partnerów do łóżka, zgłaszały lepszy sen nocny niż samotne kobiety biorące udział w badaniu.

Pary biorące udział w podobnym badaniu łyżkowania zgłosiły ściślejszą więź i poczucie bezpieczeństwa podczas snu.

3 sposoby niewłaściwego łyżkowania

Nadal nie rozumiesz zbliżenia i przytulania? Łyżkowanie nie zawsze jest łatwe i istnieje wiele sposobów, dzięki którym intymny gest może zmienić się w skurcz szyi - dosłownie. Oto trzy sposoby niewłaściwego łyżkowania i co możesz z tym zrobić.

# 1 Kurcze szyi. Oto najczęstszy winowajca: ból szyi! Przytulenie się do zgięcia ramion twojego mężczyzny wydaje się być najbardziej niesamowitym doświadczeniem związanym z łączeniem się… na około pięć minut! Następnie twoja szyja staje się całkowicie obolała.

Nie chcąc kończyć sesji łyżkowania, na której żołnierz się kończy, tylko skończyć z ogromnym bólem szyi. Rozwiązanie? Przytul go obiema rękami, leżąc płasko, abyś mógł podeprzeć szyję pod poduszką, a jednocześnie mieć szansę na ułożenie nad nim ręki i nogi. Problem rozwiązany!

# 2 Boners. Niezależnie od tego, czy próbujesz spać spokojnie, czy po prostu otulasz się ramionami podczas gry Netflix, trudna sytuacja prawdopodobnie pojawi się w Twojej przyszłości. Niektóre kobiety to uwielbiają, niektóre nie są tak zachwycone.

Dla tych, którzy kochają uczucie twardego kutasa na plecach, imprezuj i ciesz się jazdą! Ale ci, którzy nie? Po prostu dostosuj, aby twój tyłek nie uderzał w pachwinę, ani nie zmieniaj pozycji, abyś leżał na jego klatce piersiowej, zamiast dawać jego członkowi szansę, by w przenośni cię wyczuć.

# 3 Zmiażdżenie. Wiesz, co nie sprawia, że ​​łyżka jest bardziej intymna z partnerem? Zostanie przygnieciony przez masę ciała partnera podczas nieudanej próby przytulenia!

Napraw klapę miażdżącego przytulania, dostosowując pozycję tak, aby grzbiet małej łyżki był dosunięty do brzucha dużej łyżki. Lub postaraj się, aby kobieta * lub mniejszy partner * był dużą łyżką. To ochroni twojego partnera przed czuciem się jak zmiażdżony ziemniak pod twoją przytulanką, a także czyni cuda dla rannych szyjek!

Istnieje wiele sposobów na uczynienie łyżkowania bardziej intymnym, z wieloma korzyściami zdrowotnymi do naśladowania! Tak długo, jak łyżkasz we właściwy sposób i unikniesz pułapek, będziesz na najlepszej drodze do bliższego związku i zdrowszego życia!