Jak obchodzić się z przyjaciółmi, którzy cię używają: 14 sposobów na przerwanie cyklu

Myślałeś, że byli twoimi przyjaciółmi, ale wygląda na to, że wcale nie byli szczerzy. Czas przerwać cykl i położyć kres przyjaciołom, którzy cię używają.

Kiedy przeprowadziłem się do innego kraju, po raz pierwszy spotkałem znajomych, którzy cię wykorzystują. W tym czasie byłem sam w nowym kraju. Chciałem tylko znaleźć ludzi, z którymi mógłbym się połączyć. I w mojej głowie znalazłem tę grupę.

Była to mieszana grupa młodych mężczyzn i kobiet, którzy lubili tę samą muzykę i filmy co ja. Czułem się wokół nich bezpiecznie. Ale potem niektórzy z nich zaczęli mnie prosić o pieniądze, a ponieważ je lubiłem, oddałem je im. Ale po chwili zauważyłem, że to wszystko, na co jestem dobry.

Nie byłem bogaty, ale w ich oczach byłem. Kiedy zdałem sobie sprawę, co się dzieje, wiedziałem, że muszę dokonać zmiany.

Przerwij cykl: Jak zatrzymać znajomych, którzy cię używają

Dokonanie tej zmiany i zerwanie więzi z ludźmi, o których myślałeś, że są Twoimi przyjaciółmi, nie jest łatwe, szczególnie gdy wiesz, że po tym będziesz bez przyjaciół. Ale to było coś, co musiałem zrobić. Nie czułem się już dobrze, kręcąc się wokół nich i wiedziałem, że w końcu mnie to pożre.

Jeśli spędzasz czas z ludźmi, którzy cię wykorzystują, nie jest to dobre uczucie. Jeśli nie czujesz się dobrze, podejmij trudną decyzję. Przerwij cykl i zacznij żyć autentycznym życiem z przyjaciółmi lub bez przyjaciół.

# 1 Co mówi twoje jelita? Co zrobisz, zanim wykonasz jakieś ruchy? Jeśli czujesz, że jesteś przyzwyczajony, prawdopodobnie tak jest. Często ignorujemy te uczucia, ale na te należy zwrócić uwagę i naśladować. Jeśli twoje wnętrzności mówią, że ci ludzie nie są dobrzy, to posłuchaj.

# 2 Czy mają historię wykorzystywania ludzi? Pamiętam, że zaprzyjaźniłem się z jedną dziewczyną, którą później odkryłem, że dosłownie zaprzyjaźni się z ludźmi za darmowe posiłki i napoje. Spotkaliśmy się kilka razy, ale kiedy się dowiedziałem, wiedziałem, że będę kolejną ofiarą. Jeśli mają historię korzystania z ludzi, zrobią to ponownie.

# 3 Do czego oni cię wykorzystują? Jeśli cię wykorzystują, dowiedz się, do czego cię używają. Czy to dla pieniędzy? Nocleg? Status? Zanim zmierzysz się z nimi lub podejmiesz poważną decyzję, dowiedz się, co od ciebie biorą. W ten sposób potwierdzasz swój instynkt jelitowy i robisz następny krok do przodu.

# 4 Zmniejsz, ile z nich udostępniasz. Jeśli są to osoby, którym udostępniasz dane osobowe; czas to ograniczyć. Na razie wykorzystali te informacje, aby manipulować i skorzystać z Ciebie. Możesz z nimi rozmawiać, ale uważaj na to , co im udostępniasz.

# 5 Nie pozwól, aby wykorzystali to, co najlepsze. Te sytuacje mogą łatwo wywołać u Ciebie urazę i smutek. Ale nie pozwól, aby ta osoba wykorzystała to, co najlepsze. Tak, wykorzystują cię, ale jest wiele innych osób, które troszczą się o ciebie. To tylko złe jajko.

# 6 Powiedz nie. Musisz zacząć mówić nie tak szybko, jak to możliwe. Jeśli poprosą cię o pieniądze, powiedz nie. Jeśli poprosą cię o kupienie obiadu, powiedz nie. Nadszedł czas, aby stworzyć te granice, aby uzyskać obraz, że nie jesteś już kimś, z czego mogliby korzystać.

# 7 Nie poddawaj się winie. Jeśli cię wykorzystują, nie będą zadowoleni, gdy poczują, że to się kończy. Cokolwiek otrzymają od ciebie, jest dla nich ważne, więc postarają się utrzymać wszystko w porządku. Spodziewaj się, że wyrządzą ci poczucie winy. Najlepsze, co możesz zrobić, to uniknąć tego. Nie czuj się winny, ponieważ rozpoznałeś ich złe zachowanie.

# 8 Porozmawiaj z nimi twarzą w twarz. Jeśli chcesz z nimi porozmawiać o ich zachowaniu, możesz. Niektórzy decydują się po prostu odłączyć od siebie bez uprzedzenia, podczas gdy inni chcą rozmawiać o sytuacji i słyszeć stronę drugiej osoby.

Możesz to zrobić, po prostu przygotuj się, by przefiltrować ich wymówki. Mogą próbować manipulować sytuacją. Ale rozmowa twarzą w twarz pomoże ci się zamknąć.

# 9 Zabierz od nich miejsce. Zamiast biegać w ich stronę w celu uzyskania uwagi i potwierdzenia, cofnij się o krok i zatrzymaj sytuację. Musisz widzieć wszystko wyraźnie, a to prawdopodobnie dla ciebie czas emocjonalny. Jeśli są na twojej twarzy, poproś o miejsce, aż będziesz gotowy do rozmowy.

# 10 Spędzaj czas z innymi ludźmi. Zamiast spędzać z nimi czas, spędzaj czas z innymi przyjaciółmi i rodziną. Nie oznacza to, że natychmiast je wycinasz, ale spotykasz się z osobami, którym ufasz, i czujesz się bezpiecznie. Po cofnięciu zobaczysz lepiej sytuację.

# 11 Zaakceptuj, że nie byli prawdziwymi przyjaciółmi. Ci „przyjaciele” nigdy nie byli prawdziwymi przyjaciółmi. Gdyby tak było, nie wykorzystaliby cię od czasu do czasu. Pracuj nad tym, aby nie byli prawdziwymi przyjaciółmi i wykorzystaj to doświadczenie jako lekcję uczenia się na następny raz.

# 12 Powoli wycofaj się z przyjaźni. Jeśli uważasz, że używa cię twój przyjaciel, nadszedł czas, aby zakończyć związek. Jeśli będziesz kontynuować, dowiesz się głęboko, że popełniasz błąd. Więc powoli odejdź od przyjaźni. Unikaj spotkań z nimi, powoli przerywaj komunikację i idź dalej.

# 13 Leczy się trochę czasu. Lubimy myśleć, że możemy łatwo poradzić sobie z tego rodzaju problemami, ale słuchaj, to będzie żądło. Nikt nie odbija się szybko od użycia. Czujesz się zdradzony. Po ich odcięciu doświadczysz szeregu emocji. Pozwól sobie przez nie przejść.

# 14 Nie pozwól, aby powstrzymało cię to od poznawania nowych ludzi. Pewnie, możesz być nieco bardziej ostrożny podczas poznawania nowych ludzi. To zrozumiałe. Ale nie odcinaj się od nawiązywania nowych przyjaźni. Spotkałeś złych ludzi, takie jest życie. Są niezliczeni mili i serdeczni ludzie, którzy mogliby się zaprzyjaźnić. Nie przestawaj, dopóki ich nie znajdziesz.

Przerwanie cyklu znajomych, którzy cię używają, nie jest łatwe, ale jeśli chcesz żyć najbardziej autentycznym życiem, musisz to zrobić. Nie potrzebujesz ich.