Jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc go: pozwalając odejść strachowi

Uwolnij tę, którą kochasz. Jeśli wrócą, tak miało być. Bzdury, prawda? Nie ma gwarancji, jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc go.

To stare powiedzenie: „Jeśli kogoś kochasz, uwolnij go, a jeśli tak miało być, wróci” - jest do kitu. Nie dlatego, że to nieprawda, ale dlatego, że brzmi tak cholernie łatwo. Jeśli chcesz wiedzieć, jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc go, odpowiedzią jest sposób myślenia. Dla tych z nas, którzy mają trudności z wewnętrznymi głosami, które wywołują niepokój, mogą to być tortury.

Racjonalnie, to, co już wiesz, a ja nie muszę ci mówić, jest to, że nie możesz kontrolować czyichś działań poza własnymi. Ale czasami to nie pomaga. Strach, szczególnie w miłości, jest jedną z najtrudniejszych rzeczy do pokonania. Problem polega na tym, że jeśli nie stworzysz przestrzeni i nie pozwolisz im dowiedzieć się, czego chcą i potrzebują, twoje duszenie prowadzi do tego, że i tak cię odpychają.

Jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc jej * i bez lęku *

Błędne koło, im bardziej cię odpychają, tym mocniej się trzymasz. Aż któregoś dnia ścigasz ich po domu, rozpaczliwie piszesz do nich lub prześladuje ich dom. To nie jest odpowiedź i wiesz o tym.

Nie muszę ci mówić, co musisz zrobić. Postaram się dać ci trochę komfortu w radzeniu sobie z tym, co nie przyjdzie naturalnie i prawdopodobnie czujesz, że twoje serce pęka. Trzymaj mocno! Możesz to zrobić, wierzę w ciebie.

# 1 Przestań pisać. SMS-y to najgorsza rzecz dla każdego związku. Jeśli początkowo nie jest to dla zabawy, szybkie wiadomości lub sekstowanie, SMS-y mogą być rakiem w twoim związku. Był czas, kiedy nie mogłeś się do kogoś dostać i tak właśnie było.

Nauka przecinania pępowiny była łatwiejsza bez tak łatwego dostępu. Jeśli chcesz dać komuś przestrzeń, przestań do niego pisać jak wszyscy razem. Kiedy będą gotowi, wyciągną do ciebie rękę. Nie próbuj angażować się w ich dzień, po prostu pozwól im mieć przestrzeń, wyłączając radio.

# 2 Nie zadawaj pytań przez cały czas. Jeśli czujesz, że potrzebują przestrzeni, prawdopodobnie masz wrażenie, że coś jest nie tak, odsuwają się lub wiesz, że coś się zmienia. Zadajesz im pytanie przez minutę, ale dopóki nie będą gotowi cię wpuścić, nie będą ci odpowiadać.

Mogą nawet nie wiedzieć, czego chcą i jak się czują. Wszystko, co robią, to zmusić ich do zamknięcia się i odcięcia od ciebie, co jest samospełniającą się przepowiednią tego, czego nie chcesz.

# 3 Zrób swoje. Jeśli ktoś powie ci, że potrzebuje przestrzeni lub po prostu ją czujesz, oznacza to, że coś dzieje się w twoim związku. Zamiast martwić się o zapewnienie im miejsca i ich utratę, poświęć czas na skupienie się na tym, czego chcesz od związku. Rób wszystko, co zrezygnowałeś, odkąd zacząłeś związek.

Może się okazać, że również potrzebujesz trochę miejsca i czasu, aby zrobić swoje. Być może zatraciłeś się w przywiązaniu do partnera. Bycie zbyt blisko i brak oddzielnego życia to przepis na zatracenie siebie.

# 4 Przestań prosić o pozwolenie. Jeśli martwisz się utratą kogoś, są duże szanse, że będziesz na niego czekał, zanim podejmiesz za niego decyzję. Nie podejmujesz żadnej inicjatywy, aby być własną osobą. W związku powinieneś chcieć kogoś w pobliżu, ale nie potrzebujesz go.

# 5 Podejmuj decyzje samodzielnie. Zamiast martwić się o utratę kogoś innego, podejmuj decyzje samodzielnie. Jednym z najlepszych uczuć, gdy nagle stajesz na własnych nogach lub mając własną przestrzeń, jest to, że możesz podejmować decyzje samodzielnie, nie martwiąc się o konsekwencje lub o tym, co druga osoba pomyśli lub powie.

To wszystko ty kochanie! Podejmowanie decyzji jest bardzo potężne i może dać ci odwagę, by odejść i pozwolić im się czołgać.

# 6 Dowiedz się, co Cię uszczęśliwia. Jeśli martwisz się ich utratą, to nie myślisz o sobie, myślisz o wszystkim, co stracisz, gdy odejdą. Znaczącym innym powinno być przedłużenie ciebie, a nie substytut.

Przestań się martwić, co się stanie, jeśli pozwolisz im odejść. Zacznij myśleć o wszystkich potencjalnych rzeczach, które możesz zrobić, aby samodzielnie znaleźć szczęście.

# 7 Zdaj sobie sprawę, że nie możesz kontrolować ich decyzji. Jeśli naprawdę chcesz wiedzieć, jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc go, musisz odpuścić. Nie masz wyboru w tej sprawie. Nie możesz trzymać kogoś, kto nie chce być trzymany. Jeśli spojrzysz na to jako na decyzję, wtedy nakładasz na siebie dużo ciężaru i obwiniasz siebie za poddanie się.

Nie poddajesz się i nie masz wyboru. Nie możesz zmusić kogoś do pozostania. Danie im miejsca nie jest tym, co robisz, pozwól im sami zdecydować, czego potrzebują, podczas gdy ty znajdziesz to, czego potrzebujesz. Odpowiedź może cię zaskoczyć.

# 8 Jeśli zdecydują się nie wracać, będzie bolało, tak, ale przeżyjesz. Złamane serce nikogo nie zabiło. No chyba, że ​​przeczytasz o tych starych parach, które umierają kilka dni od siebie. Ale nie masz 90 lat i nie żyłeś razem.

Tak, to boli jak diabli. W rzeczywistości może to być najtrudniejsza rzecz, jakiej kiedykolwiek doświadczyłeś. Ale cokolwiek się stanie, słońce znów zaświeci i znajdziesz swoją nową normalność z kimś, kto działa i zachowuje się tak, jakby chciał być z tobą, a nie jak potrzebuje przestrzeni.

# 9 Jeśli nie wrócą tak trudno, jak to widać, wyświadczą ci przysługę. Powiem to, bo nie możesz sięgnąć w ten ekran i wykręcić mi szyi: „Wszystko dzieje się bez powodu”. Prawda jest taka, że ​​jeśli nie dasz im teraz miejsca, ostatecznie stanie się tak, jak powinno. Podejmują decyzję, czy się wycofasz i dajesz im miejsce, czy nie.

I, Boże, nie pozwól, aby to trwało, dopóki nie skończysz stary, zły i zraniony nie do naprawienia. Jeśli to nie w porządku i wiedzą o tym, oboje wyświadczą wam przysługę, informując was teraz, zamiast być tchórzem i nie odcinając sznurka.

# 10 Czy właśnie tak chcesz, aby związek był? Otchłań to piekło, a nie takie, w którym pochylasz się pod patykiem, choć czekaj… to też jest piekło. Czy chcesz być w związku z kimś, kogo nie wiesz, czy on cię chce, wydają się zirytowani tobą i ogólnie po prostu wiesz, że coś jest nie tak?

Osoba, z którą jesteś, powinna cię bezwarunkowo kochać, traktować cię tak, jakby cieszyła się, że cię ma, i pielęgnować każdą chwilę z tobą, ponieważ życie jest zbyt krótkie.

Okej, czasy nie zawsze będą dobre. Jeśli uważasz, że potrzebują miejsca, to albo mówią ci, że coś jest nie tak, albo wiesz o tym w swoim sercu. Tak czy inaczej, zasługujesz na to, by czuć się kochanym i docenianym, a nie lękowym i zdezorientowanym.

# 11 Zanurz się w czymś. Najlepszym lekarstwem na złamane serce jest rozproszenie uwagi. Znajdź nowe hobby, zdobądź szczeniaka * dobrze, może nie bardzo * lub dołącz do klubu towarzyskiego.

# 12 Połącz się ponownie z przyjaciółmi. Jeśli chodzi o umiejętność zapewnienia komuś przestrzeni, nie tracąc go, przyjaciele są najlepszą rozrywką na świecie. Tylko nie wybieraj grupy nieszczęść-miłości. Nie, nędza nie lubi siedzieć i płakać. Nieszczęście kocha Vegas z przyjaciółmi i jest w swoim żywiole, nie pozwalając, by cię złamało.

# 13 Wyjaśnij, że dajesz im przestrzeń. Pamiętaj, aby powiedzieć swojemu partnerowi, że uważasz, że potrzebuje on przestrzeni i że właśnie to robisz. Jeśli nie wyjaśnisz, że wycofujesz się z jakiegoś powodu, mogą źle zinterpretować twoje ochłodzenie i myśleć, że jest to coś, czego chcesz.

Danie im przestrzeni jest dobre tylko wtedy, gdy dasz im znać, że mają, a nie że jesteś wkurzony. Powinny odejść na razie, wiedząc, gdzie jesteś i gdzie są przy tobie, nie dlatego, że jesteś zimny i zdystansowany bez powodu.

# 14 Wyłącz na chwilę swoje media społecznościowe. Są dni, kiedy jestem przekonany, że media społecznościowe zniszczą świat. To wywołuje niepokój. To dziwne, że nie wszyscy chodzimy jak szaleni ludzie. Jeśli chcesz wiedzieć, jak nie martwić się o utratę kogoś, musisz wyjść z mediów społecznościowych i przestać tworzyć scenariusze.

Będziesz wszędzie szukał znaków tego, co robią, co myślą i czy wybiorą ciebie, czy nie. Nie potrzebujesz dodatkowego niepokoju, gdy zobaczysz, jak inne dziewczyny lub faceci lubią lub podążają za tą, którą uwolniłeś.

# 15 Zostaw swój telefon. Dawno temu, kiedy pozwalaliśmy sobie na przestrzeń, opuściliśmy dom. Nie usiedliśmy i nie czekaliśmy, aż telefon zadzwoni. Teraz bierzesz niepokój i nosisz go w kieszeni.

Jeśli chodzi o wiedzę, jak dać komuś przestrzeń, nie tracąc go, bez względu na to, czy poprosił o pokój, aby odetchnąć w związku, czy po prostu to czujesz, kluczem jest iść do przodu z własnym życiem. Odkryj, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy, a jeśli są przeznaczone, aby być z tobą, wrócą.