Jak pokonać swojego byłego

Jeśli masz problemy z odejściem od poprzedniej miłości, możesz potrzebować pomocy z zewnątrz. Oto jak pokonać swojego byłego chłopaka.

Koniec związku nigdy nie jest łatwy - chyba że na początku nie było żadnych prawdziwych uczuć. Jest to nawet trudne, kiedy to nie ty kończysz rzeczy, a teraz jesteś załamany i zszokowany. Wiem, że jest szorstka. Jednak jest tak wiele różnych rzeczy, które możesz zrobić, jeśli chcesz wiedzieć, jak pokonać swojego byłego chłopaka - i nie pozostawiają ci płaczu przez kilka dni i zrzucania każdego pojemnika na lody w promieniu 10 bloków. Możesz nawet sprawić, że go pokonasz.

Dlaczego zerwanie jest takie trudne?

Myślę, że wszyscy możemy się zgodzić, że zerwanie jest trudne, ponieważ masz złamane serce. Nie jest to jednak jedyny powód, dla którego tak emocjonalnie trudno sobie z nimi poradzić. Jasne, jesteś smutny, że ktoś, na kim ci zależy, nie troszczy się o ciebie w ten sam sposób, ale dlaczego tak bardzo go to boli?

Prawda jest taka, że ​​jest to połączenie wielu różnych rzeczy. Po pierwsze, jesteś zaskoczony, a szok może sprawić, że będzie to o wiele bardziej bolesne. Innym jest fakt, że masz do czynienia z odrzuceniem i że po prostu Żądła jak żaden inny.

Największym powodem, dla którego radzenie sobie z rozpadami jest tak trudne, jest uzależnienie się od kogoś innego w życiu. Zawsze tam są, a ty jesteś tak przyzwyczajony do ich obecności, że kiedy nie są już w twoim życiu, wydaje się po prostu pusta. A pustka może czasem być najtrudniejsza do pokonania - nawet bardziej niż złamane serce.

Jak pokonać swojego byłego chłopaka

Ale nie bójcie się, panie. Nie musisz zbyt długo cierpieć, próbując pokonać swojego byłego chłopaka. Prawda jest taka, że ​​istnieje mnóstwo rzeczy, które możesz zrobić, które pomogą ci przejść przez rozpad, abyś mógł zacząć żyć od nowa.

# 1 Nie powstrzymuj tego. Rozumiem przez to, że jeśli chcesz być smutny i musisz płakać przez cały dzień, ZRÓB TO! Nie powstrzymuj swoich smutnych emocji, bo po prostu wrócą z pełną mocą - i znacznie gorzej później. Więc wypuść to wszystko i niech wszystko płynie… ale tylko przez jeden dzień. Więc połącz się, kobieto!

# 2 Pozbądź się ich liczby i mediów społecznościowych. Wszystko. Kosz to WSZYSTKO! Być może myślisz: „Ale co, jeśli będę potrzebować -” NIE! Wy dwaj jesteście skończeni. Nie będziesz go potrzebować do niczego innego. I wierz mi, kiedy mówię, że podziękujesz mi, kiedy jesteś pijany i chcesz do niego napisać, ale nie możesz, bo nie masz już jego numeru.

# 3 ORAZ wszystkie ich rzeczy. Zgadza się. Wyrzućcie je, zwróćcie im, zróbcie wszystko, aby mieć NIC, co sprawi, że będziecie o nim myśleć. Nie obchodzi mnie, jak bardzo lubisz spać w jego koszulce. W rzeczywistości po prostu spal wszystko. Sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej.

# 4 Unikaj oglądania filmów romantycznych. To kuszące, aby włączyć Netflix i przeglądać sekcję „romans” i płakać z powodu faktu, że nigdy nie będziesz mieć takiej miłości. Ale zaufaj mi, kiedy mówię, żeby tego uniknąć. Te filmy nie są realistyczne i sprawią, że będziesz chciał nazwać swojego byłego płaczu. Nie rób tego, jeśli chcesz wiedzieć, jak pokonać swojego byłego chłopaka.

# 5 Udaj się do swoich najlepszych przyjaciół. WIEM, że masz tyle rzeczy do narzekań i upominania się ze znajomymi, więc zrób sobie przysługę i zrób to. Zadzwoń do nich i powiedz im, co się stało, i zaplanuj dziewczęcą noc wypełnioną czekoladą, lodami, przypaleniem jego rzeczy i wypowiedzeniem się, jak okropnie się czujesz. Pomoże ci poczuć się lepiej.

# 6 Bądź zajęty. Teraz zdecydowanie nadszedł czas, aby poprosić szefa o dodatkową pracę i upewnić się, że nurkujesz przede wszystkim w swoich hobby. Kiedy nic nie robisz, masz tak dużo czasu, aby pomyśleć o swoim byłym i tęsknić za nim.

# 7 Nie bądź sam wiele. To kolejna rzecz, która sprawi, że będziesz za nim tęsknić bardziej. Zaplanuj swój dzień, abyś miał najmniej czasu na samotność. Bycie samemu przypomina ci, jak bardzo podobało ci się ich towarzystwo, i to nie jest dobre, jeśli próbujesz dowiedzieć się, jak pokonać swojego byłego chłopaka.

# 8 Zrób coś, co mu się nie podobało. Uwielbiam wychodzić i robić coś, co było moim byłym chłopakiem HATED. Kiedyś miałem byłego, który nie wytrzymał nawet zapachu sushi. Więc kiedy zerwaliśmy, dostawałem sushi na kolację co tydzień przez tydzień. To było cudowne.

# 9 Zmień aranżację swojego mieszkania. Jeśli spędziliście dużo czasu na swoim miejscu, to naturalne, że samo zobaczenie tego miejsca sprawi, że będziecie za nim tęsknić - i musicie to widzieć codziennie. Proponuję zmienić aranżację tego miejsca, aby było świeże, co nie sprawi, że pomyślisz o nim za każdym razem, gdy do niego wejdziesz.

# 10 Strzyżenie. Jest to klasyczna rzecz, którą robią dziewczyny, gdy przechodzą przez rozpad. Dlaczego? Ponieważ nowy wygląd zdecydowanie może pomóc ci dowiedzieć się, jak pokonać swojego byłego chłopaka. Masz w życiu coś nowego, a nawet zaczynasz czuć się jak nowa osoba!

# 11 Zdobądź zwierzaka - jeśli możesz! Nie każdy może wyjść i poprosić zwierzaka o ograniczenie samotności. Ale jeśli możesz, to NAPRAWDĘ świetna strategia, jak pokonać swojego byłego chłopaka. Kiedy masz coś do dotrzymania towarzystwa i coś do opieki, po prostu nie będziesz miał czasu pomyśleć o swoim byłym!

# 12 Hit na siłownię. Nie tylko będziesz miał tyle czasu na hobby, ale będziesz miał więcej godzin tygodniowo na siłownię. Pomoże Ci to zająć Cię, sprawi, że endorfiny zaczną pompować, dzięki czemu poczujesz się naprawdę szczęśliwy, i zwiększysz swoją pewność siebie, ponieważ będziesz wyglądać NIESAMOWITE po tak wielu ćwiczeniach!

# 13 Odpręż się. Masz cały ten dodatkowy czas na rękach, więc zrób coś, aby się leczyć! Nie siedź tylko w domu i mopie. Zdobądź maski na twarz, nowy lakier do paznokci i płyn do kąpieli, abyś mógł spędzić luksusową noc dla siebie… przynajmniej 3 razy w tygodniu! Poprawienie samopoczucia pomoże ci zrozumieć, że nigdy nie potrzebowałeś do tego mężczyzny.

# 14 Wybierz ambitne hobby / aktywność. Nie zdobywaj hobby, które jest dla Ciebie łatwe i które możesz zrobić, myśląc o swoim byłym. Zamiast tego wybierz hobby, które rzuci ci ogromne wyzwanie i sprawi, że będziesz myśleć i pracować.

Na przykład możesz zacząć uczyć się nowego języka, wybrać nowy sport do perfekcji, a nawet spróbować naprawdę dobrze rysować! Wszystko to wymaga czasu i wielkiej koncentracji - co nie pozostawia miejsca dla twojego byłego w twoich myślach.

# 15 Włącz flirt! Dla wielu kobiet nie jest to łatwe do zrobienia po zerwaniu, ponieważ czujesz się przygnębiony i nie jesteś zbyt dobry z siebie. Jeśli jednak wyjdziesz i flirtujesz z atrakcyjnymi facetami, zdecydowanie pomoże ci to wymyślić, jak pokonać swojego byłego chłopaka.

Dlaczego? Ponieważ buduje to twoją pewność siebie i pozwala skupić się na innych potencjalnych partnerach. Nie mówię, że idź prosto w inny związek. Mówię tylko, że jeśli seksowny barista podaje ci kawę, mrugnij do niego i uśmiechnij się. To wszystko.

Wiele osób będzie miało porady, jak pokonać swojego byłego chłopaka, ale jeśli naprawdę chcesz to zrobić w najprostszy i najszybszy sposób, tak właśnie jest.