Relacje obraźliwe emocjonalnie: 15 znaków, których nie można przegapić

Czasami miłość oślepia nas do tego stopnia, że ​​nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy ranni. Oto jak powiedzieć, czy jesteś w związku emocjonalnie obelżywym.

Nasze umysły robią naprawdę szalone rzeczy. Czasami od razu widzimy oznaki czegoś, a innym razem pewne sytuacje zaślepiają nas na prawdę. Relacja obraźliwa emocjonalnie często wpada w to drugie.

Jest to szczególnie prawdziwe w romantycznym związku. Miłość jest tak potężną emocją, że ma moc, aby całkowicie cię ochronić przed rzeczywistością bycia w szkodliwej sytuacji. Takich jak bycie w związku emocjonalnie obelżywym, co może być TYLKO szkodliwe *, jeśli nie bardziej *, jako związek obelżywy fizycznie.

Dlaczego przemoc emocjonalna jest taka zła?

Wielu z was może myśleć, że bycie w związku fizycznie obelżywym jest gorsze niż obelżywe emocjonalnie. Nie zgadzam się z tobą z kilku różnych powodów. Jednak fizycznie agresywnemu związkowi zwykle towarzyszą również nadużycia emocjonalne.

Nadużycia emocjonalne wpływają na umysł długo po tym, jak przestaje. To, co ktoś mówi, zostaje z tobą na całe życie. To znęcanie zjada cię nawet długo po zakończeniu związku.

Oznaki, że jesteś w związku obraźliwym emocjonalnie

Wasza miłość do waszej znaczącej osoby może zaślepić was na prawdę. Trudno powiedzieć, czy jesteś w związku emocjonalnie obelżywym. Dlatego musimy spojrzeć na znaki jeden po drugim, aby wiedzieć, czy występuje jakieś nadużycie emocjonalne.

Ustalenie, czy te znaki są prawdziwe, czy nie, może zająć trochę czasu, ale daj mu tydzień. Powinieneś być w stanie jasno stwierdzić, czy którykolwiek z tych znaków jest w twoim związku. Rozważ rozmowę z bliskim przyjacielem w celu potwierdzenia. Będą wiedzieć, czy się zmieniłeś.

# 1 Masz niską samoocenę. Jest to główny znak przeoczonego emocjonalnie związku często pomijanego. Tak, to prawda, że ​​niektórzy ludzie naturalnie walczą z niską samooceną.

Jednakże, kiedy jesteś w związku, powinieneś czuć się NAPRAWDĘ dobry z siebie. Twój partner powinien sprawić, że poczujesz się świetnie z tym, kim jesteś. Jeśli nie, mogą przyczynić się do twoich problemów z samooceną, a to jest emocjonalne nadużycie.

# 2 Często nie wypowiadasz się w myślach. Jeśli boisz się mówić o czymś, z czym nie zgadzasz się ze swoim partnerem, możesz być w związku emocjonalnie obelżywym. Jeśli nie umiesz mówić swoim głosem ze strachu, możesz założyć, że dzieje się tak dlatego, że się denerwują lub zaczynają mówić wredne opinie o twojej opinii.

# 3 Często krytykujesz. „Naprawdę powinieneś przestać to robić”. „Musisz więcej iść na siłownię”. „Nie mogę tego zjeść, to obrzydliwe”. Jeśli otrzymujesz niektóre z nich od czasu do czasu i wydaje się, że są to tylko ogólne obserwacje, jesteś w związku emocjonalnie obelżywym. Są to ostre krytyki, które Cię poniżają, a nie łagodne komentarze, które pomogą ci poprawić siebie.

# 4 Nie czujesz się wspierany przez swojego partnera. Jeśli nie czujesz się tak, jakby twój partner był dla Ciebie, gdybyś chciał rzucić pracę i spróbować spełnić swoje marzenie, to jesteś w emocjonalnie obelżywym związku.

Powinieneś być wspierany emocjonalnie we wszystkich swoich przedsięwzięciach *, chyba że są one nielegalne lub niemoralne * przez twojego partnera. Jeśli nie dają ci takiego wsparcia, to jesteś molestowany emocjonalnie.

# 5 Każdy argument kończy się przeprosinami. Ludzie często są na to ślepi. Jeśli jesteś w związku emocjonalnie obelżywym, zawsze przepraszasz za rzeczy, które wcale nie są twoją winą. Przypomnij sobie ostatnie pięć argumentów. Kto przeprosił?

# 6 Nie możesz już rozmawiać z niektórymi przyjaciółmi. Izolacja jest znakiem, że jesteś w emocjonalnie obelżywym związku. To okropne, że twoje zdrowie psychiczne jest odbierane znajomym, ponieważ twój partner ich nie „akceptuje”.

# 7 Nie możesz wyjść bez swojego partnera. Bardziej niż prawdopodobne jest to spowodowane kwestiami zaufania i zazdrości. Oba oznaczają, że jesteś w związku emocjonalnie obelżywym. Jeśli nie możesz wyjść ze znajomymi bez znaczącej innej etykiety, jest to emocjonalne znęcanie się.

# 8 Wściekają się, jeśli nie zawsze masz z nimi stałą komunikację. Jest to najbardziej oślepiające - szczególnie dla dziewcząt - po prostu dlatego, że uważamy za słodkie, że zawsze chcą pozostać w kontakcie. Uważamy to za dobrą rzecz, kiedy tak naprawdę NIE.

# 9 Ekstremalna zazdrość. Trochę zazdrości tu i tam jest całkowicie normalna. Troszczysz się o swojego partnera i nigdy nie chcesz, aby przyciągał go ktoś inny. Jeśli jednak do tego stopnia, że ​​jesteś ograniczony do niektórych ubrań, jest to obelżywe.

Niektóre osoby mogą nawet nazywać cię imionami, gdy stają się zazdrosne. Albo obwinianie cię za to, że jesteś „zbyt zalotna” lub ubrana zbyt „prowokująco”. Jeśli to brzmi jak twój znaczący drugi, jesteś w związku emocjonalnie obelżywy.

# 10 Podwójne standardy. W emocjonalnie obelżywym związku podwójne standardy są WSZĘDZIE. Mogą wychodzić sami, ale ty nie. Czekają godziny, zanim odeśle ci wiadomość, ale wściekają się, gdy robisz to samo.

# 11 Codzienne argumenty. Kłócenie się jako para jest całkowicie normalne i zdrowe. Ale jeśli kłócisz się o małe rzeczy każdego dnia, to znak, że twój związek ma kłopoty. Nigdy nie powinieneś płakać każdego dnia. Jeśli tak, jesteś w związku emocjonalnie obelżywym.

# 12 Wstydzisz się mówić znajomym / rodzinie o twoich walkach z nimi. Ten duży znak często ignorowany oznacza, że ​​jesteś w związku emocjonalnie obelżywym. Jeśli nie możesz nawet powiedzieć o swoich walkach przyjaciołom z obawy, że powiedzą ci, jak zły jest twój związek, to jest źle.

Nigdy nie powinieneś ukrywać swoich problemów w swoim związku przed innymi. Jasne, niektóre kwestie mogą być niesprawiedliwe, ale jeśli wstydzisz się swoich argumentów, to prawdopodobnie dlatego, że jesteś w związku emocjonalnie obelżywym.

# 13 Czujesz się, jakbyś chodził po skorupkach jaj. Jeśli jesteś kimś, kto odczuwa potrzebę obserwowania tego, co mówisz, co oglądasz lub gdzie się udajesz, ponieważ twój partner może być na ciebie zły w jednej chwili, jesteś w emocjonalnie obelżywym związku. Czas wychodzić.

# 14 Tylko ty wkładasz wysiłek. Jeśli jesteś jedyną osobą okazującą uczucia, robiącą rzeczy dla swojego partnera, a nawet jedyną, która robi coś, aby nawet pokazać, że jest to związek, jesteś w obraźliwym związku.

Powinieneś czuć, że twój znaczący inny wkłada JUŻ tyle wysiłku, co ty, a oni pokazują ci miłość i przywiązanie tak samo.

# 15 Grożą, że cię opuszczą, jeśli czegoś nie zrobisz. To jest główny znak, że jesteś w obraźliwym związku. Manipulują tobą, aby pozostać z nimi, co jest śmieszne.

Utknięcie w obraźliwym związku może być naprawdę trudne, jeśli nawet nie wiesz, że jest to obelżywe. Dzięki tym wskazówkom odnajdź emocjonalnie obelżywy związek i zakończ go tak szybko, jak to możliwe.