Big Data mówi, że młodzi ludzie żyją dobrze ... w łóżku

Czytasz ten artykuł, co oznacza, że ​​jest statystycznie prawdopodobne, że masz mniej niż 35 lat. A to, według nowych badań, oznacza, że ​​jest bardzo duża szansa, że ​​jesteś obecnie w łóżku. Nowe badanie oparte na anegdotycznym autoportrecie zebrane od 250 000 użytkowników Happify pokazuje, że tak zwani millenialsi naprawdę znajdują się w łóżku. Spanie, odpoczynek, relaks, Netflixing i chłodzenie są dla tego ogromnego demograficznego wszystkiego dobre. To generacja pozioma.

Tysiącletnie nieszczęście i ogólny niepokój - tak zwany „kryzys kwartalnego życia” - jest prawdziwy, dowodzi badanie. Dzisiaj ludzie w wieku 20 i 30 lat są zestresowani o pracy, życiu i przyszłości. „Ta grupa wiekowa doświadcza gwałtownego wzrostu ciągłego stresu, charakteryzującego się najbardziej negatywnymi myślami i najmniej pozytywnymi emocjami w porównaniu z innymi grupami wiekowymi”, twierdzi badanie. Ale młodzi ludzie są wdzięczni za niektóre elementy ich stylu życia. Na pytanie, za co czują wdzięczność, dwie z sześciu najczęstszych odpowiedzi dotyczyły łóżek. Jeden „spał”. Drugi „relaksował się w łóżku”.

To ma sens zarówno dla osób w tej grupie wiekowej, które spędzają dużo czasu angażując się w te (nie) działania i że doceniliby ich. Milenialsi, jak twierdzą badania, są zestresowani i pozbawieni snu ze swojej męczącej pracy. Ponadto mają tendencję do życia w bliskim sąsiedztwie z innymi tysiącletnimi. Wreszcie, ze względu na presję społeczną lub zawodową, milenium spędzają dużo czasu na swoich urządzeniach - laptopach lub smartfonach. Kiedy ktoś jest zmęczony, ceni sobie sen, a gdy ktoś jest ciągle zmęczony, to on naprawdę wartość snu. Gdy ktoś nie mieszka sam, ceni sobie czas. A kiedy ktoś potrzebuje lub chce spędzić czas w mediach społecznościowych lub zanurzyć się w rozrywce, ceni sobie możliwość „zrelaksowania się w łóżku”.

I choć badania prawdopodobnie nie prowokowały do ​​ryzykownych reakcji, nie trudno wyobrazić sobie inne „pozytywne doświadczenia”, w które można się zaangażować, „relaksując się w łóżku”.