Dlaczego lubimy się bać? Dlaczego terror sprawia, że ​​czujemy się szczęśliwi później

Kultowy horror Johna Carpentera Halloween obchodzi w tym roku 40-lecie. Niewiele horrorów osiągnęło podobną rozgłos, a przypisuje się to rozpoczęciu ciągłego strumienia kręcących się po nim filmów.

Widzowie gromadzili się w teatrach, by być świadkami przypadkowego morderstwa i zamętu zamaskowanego mężczyzny przywiezionego do małego podmiejskiego miasteczka, przypominając im, że płoty pikietowe i wypielęgnowane trawniki nie mogą nas ochronić przed niesprawiedliwymi, nieznanymi lub niepewnością, które czekają nas wszystkich w życiu. i śmierć. Film nie oferuje sprawiedliwości dla ofiar w końcu, nie ma równowagi między dobrem a złem.

Dlaczego więc ktoś chciałby spędzić czas i pieniądze na oglądanie tak makabrycznych scen wypełnionych przygnębiającymi przypomnieniami o tym, jak niesprawiedliwy i przerażający może być nasz świat?

Ostatnie 10 lat spędziłem na badaniu tego pytania, znajdując typową odpowiedź „Bo to lubię! To zabawne! ”Niewiarygodnie niesatysfakcjonujące. Od dawna jestem przekonany, że jest coś więcej niż „naturalny wysoki” lub przypływ adrenaliny, który opisują inni - i rzeczywiście, ciało wprawia się w tryb „idź”, gdy jesteś zaskoczony lub przestraszony, wzmacniając nie tylko adrenalinę, ale i mnogość substancji chemicznych, które zapewniają, że twoje ciało jest zasilane i gotowe do reakcji. Ta „walka lub ucieczka” w odpowiedzi na zagrożenie pomogła ludziom przetrwać tysiąclecia.

Studiowanie strachu przed przerażającą atrakcją

Aby uchwycić w czasie rzeczywistym to, co sprawia, że ​​strach jest zabawny, co motywuje ludzi do płacenia za bycie wystraszonym ze skóry, i to, czego doświadczają podczas angażowania się w ten materiał, musieliśmy zbierać dane w terenie. W tym przypadku oznaczało to utworzenie mobilnego laboratorium w piwnicy ekstremalnej nawiedzonej atrakcji poza Pittsburghiem w Pensylwanii.

Ta ekstremalna atrakcja dla dorosłych wykracza poza typowe zaskakujące światła i dźwięki oraz animowane postacie, które można znaleźć w nawiedzonym przez rodzinę nawiedzonym domu.W ciągu około 35 minut odwiedzający doświadczyli serii intensywnych scenariuszy, w których oprócz niepokojących postaci i efektów specjalnych, zostali dotknięci przez aktorów, ograniczeni i wystawieni na działanie prądu. To nie było dla słabych serc.

W naszym badaniu zatrudniliśmy 262 gości, którzy kupili już bilety. Zanim weszli do atrakcji, każdy wypełnił ankietę na temat swoich oczekiwań i tego, jak się czuli. Odpowiedzieliśmy im ponownie na pytania, jak się czuli, gdy przeszli przez tę atrakcję.

Wykorzystaliśmy również mobilną technologię EEG do porównania aktywności fal mózgowych 100 uczestników, którzy siedzieli przez 15 minut różnych zadań poznawczych i emocjonalnych przed atrakcją i po niej.

Zobacz także: Zapach Halloween to smród twojego strachu

Goście zgłaszali znacznie wyższy nastrój i czuli się mniej zaniepokojeni i zmęczeni, bezpośrednio po podróży przez nawiedzoną atrakcję. Im bardziej przerażające, tym lepiej: późniejsze uczucie szczęścia było związane z oceną doświadczenia jako bardzo intensywnego i przerażającego. Ten zestaw wolontariuszy zgłosił również, że zakwestionowali swoje osobiste obawy i dowiedzieli się o sobie.

Analiza danych EEG ujawniła powszechne spadki reaktywności mózgu od wcześniejszego do późniejszego wśród tych, których nastrój poprawił się. Innymi słowy, bardzo intensywne i przerażające czynności - przynajmniej w kontrolowanym środowisku, takim jak ta nawiedzona atrakcja - mogą do pewnego stopnia „zamknąć” mózg, a to z kolei wiąże się z lepszym samopoczuciem. Badania osób praktykujących medytację uważności dokonały podobnej obserwacji.

Wychodząc mocniej po drugiej stronie

Razem nasze odkrycia sugerują, że przechodzenie ekstremalnej nawiedzonej atrakcji zapewnia korzyści podobne do wyboru prowadzenia wyścigu 5K lub pokonywania trudnej ściany wspinaczkowej. Jest poczucie niepewności, wysiłku fizycznego, wyzwanie, aby się popchnąć - i ostatecznie osiągnięcia, gdy skończy się i skończy.

Przerażające doświadczenia mogą służyć jako rekalibracja tego, co rejestruje się jako stresujące, a nawet zapewnia pewien rodzaj pewności siebie. Po obejrzeniu przerażającego filmu lub przejściu nawiedzonej atrakcji, może wszystko inne nie wygląda na nic wielkiego w porównaniu. Racjonalnie rozumiesz, że aktorzy w nawiedzonym domu nie są prawdziwi, ale kiedy zawieszasz swoje niedowierzanie i pozwalasz się zanurzyć w tym doświadczeniu, strach z pewnością może wydawać się prawdziwy, podobnie jak satysfakcja i poczucie spełnienia, kiedy to zrobisz przez. Ponieważ doświadczyłem siebie po przerażających przygodach w Japonii, Kolumbii i Stanach Zjednoczonych, konfrontacja z hordą zombie może sprawić, że poczujesz się niezwyciężony.

Filmy takie jak „Halloween” pozwalają ludziom zmierzyć się z wielkimi, egzystencjalnymi lękami, które wszyscy mamy, np. Dlaczego złe rzeczy dzieją się bez powodu, dzięki ochronnej ramie rozrywki. Straszne zajęcia mogą sprawić, że zaczniesz się bać, budować większą samoświadomość i odporność, podobnie jak gra w szaleństwo. Jest to okazja do zaangażowania się w lęk na własnych warunkach, w środowiskach, w których można bezpiecznie przekraczać swoje granice. Ponieważ nie jesteś w prawdziwym niebezpieczeństwie, a zatem nie zajmujesz się przetrwaniem, możesz obserwować swoje reakcje i zmiany ciała, zdobywając większy wgląd w siebie.

Co musi być bezpiecznie przestraszony

Chociaż istnieją niezliczone różnice w charakterze, treści, intensywności i ogólnej jakości nawiedzonych atrakcji, horrorów i innych form przerażającej rozrywki, wszystkie one mają kilka kluczowych elementów, które pomagają utorować drogę do zabawnego, przerażającego czasu.

Przede wszystkim musisz zdecydować się na zaangażowanie - nie ciągnij ze sobą najlepszego przyjaciela, chyba że jest on także na pokładzie. Ale staraj się gromadzić przyjaciół, gdy jesteś gotowy. Kiedy angażujesz się w działania z innymi ludźmi, nawet oglądając film, twoje własne przeżycie emocjonalne jest intensywniejsze. Intensywne, ekscytujące i ekscytujące rzeczy mogą sprawić, że będą bardziej zabawne i pomogą stworzyć satysfakcjonujące więzi społeczne. Emocje mogą być zaraźliwe, więc kiedy zobaczysz, jak twój przyjaciel krzyczy i śmieje się, możesz czuć się zmuszony zrobić to samo.

Bez względu na potencjalne korzyści, horrory i przerażające rozrywki nie są dla wszystkich, i to jest OK. Chociaż reakcja walki lub ucieczki jest uniwersalna, istnieją istotne różnice między jednostkami - na przykład w wyrażeniach genetycznych, środowisku i historii osobistej - które pomagają wyjaśnić, dlaczego niektórzy nienawidzą, a inni kochają dreszcze i dreszcze.

Niezależnie od gustu (lub niechęci) do wszystkiego, co dotyczy horroru lub emocji, odważny i ciekawy sposób myślenia może przynieść korzyści wszystkim. W końcu jesteśmy potomkami tych, którzy byli na tyle odważni i ciekawi, by odkrywać nowe i powieściowe, ale także wystarczająco szybcy i sprytni, by biec lub walczyć, gdy pojawiło się niebezpieczeństwo. W tym Halloween, może rzucić wyzwanie co najmniej jednej zabawnej przerażającej zabawie i przygotować się do uwolnienia swojego wewnętrznego superbohatera.

Ten artykuł jest ponownie opublikowany Rozmowa autor: Margee Kerr. Przeczytaj oryginalny artykuł tutaj.