Mężczyźni uzyskują sezonowe zaburzenia afektywne, ale nie diagnozują się

Wiecie, że nadchodzi zima, kiedy wasz dzień pracy jest zarezerwowany przez ciemność i ciemność. Podczas gdy normalne jest ogłupienie nastrojowym oświetleniem półkuli północnej, ludzie z sezonowymi zaburzeniami afektywnymi lub SAD doświadczają zmiany w najgorszy możliwy sposób. SAD wpływa zarówno na mężczyzn, jak i na kobiety, ale zdecydowana większość diagnoz i recept spada na kobiety. Czy ludzie, którzy walczą z tym sezonem?

Oficjalne wytyczne Kanady dotyczące leczenia SAD sprawiają, że różnica płci jest całkiem jasna: „Praktycznie wszystkie dotychczasowe badania wykazały przewagę kobiet w tym stanie”. czemu nie jest oczywiste. Biorąc pod uwagę wszystkie badania, w wytycznych stwierdza się, że stosunek kobiet do mężczyzn w diagnozach SAD może wynosić nawet 4 do 1. Kuszące jest spekulowanie, że kobiety są po prostu bardziej narażone na burzę przez zimno i ciemność, ale czyniąc to wymagałoby wiśniowych danych.

Okazuje się, że wzór diagnozy SAD jest częścią znacznie szerszego uprzedzenia płciowego. Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że mężczyźni mają mniejszą szansę na zdiagnozowanie depresji niż kobiety, nawet jeśli mają podobne wyniki w standardowych testach diagnostycznych i wykazują te same objawy.

Nie wszystkie różnice mogą być przypisane tendencyjnym lekarzom. Zanim ludzie będą mogli otrzymywać diagnozy, muszą przede wszystkim szukać pomocy. Ponieważ mężczyźni rzadziej się wypowiadają, czy to naprawdę zaskakujące, że nie są tak często diagnozowani? (Nie, nie, nie jest).

Zapytać czemu mężczyźni są mniej skłonni do ujawniania obaw związanych z depresją, by zapraszać do spekulacji; dane są ograniczone. Wiemy, że istnieją rzeczywiste różnice w sposobie, w jaki mężczyźni doświadczają depresji. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego mężczyźni są bardziej narażeni na zmęczenie i irytację i tracą zainteresowanie rzeczami, które kochają, w tym seksem. Zmęczone stereotypy płciowe nie ułatwiają mężczyznom uznania - nie mówiąc już o ujawnieniu - tych objawów.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​istnieją skuteczne terapie SAD. Terapia światłem, leki takie jak Wellbutrin i psychoterapia okazały się skuteczne. Najważniejszą rzeczą jest po prostu nauczanie ludzi, aby byli aktywni w poszukiwaniu leczenia, twarda lekcja, że ​​pasywność jest symptomem, a kultura otaczająca męskość zachęca do narzekania na nadchodzącą ciemność.