Ustalam twarde granice w mojej sieci, zwlekając z „Take a Five”

Przede wszystkim jestem prokrastynatorem. Nie uwierzyłbyś, jak długo zajęło mi napisanie tego pierwszego zdania. Pomiędzy niekończącym się stresem dnia roboczego i podobnie nieskończonymi możliwościami, by przestać się sprawdzać, sprawdzając Twój kanał na Twitterze lub czekając na powiadomienia na Facebooku, łatwo nie robić tego, co masz robić. To wyjątkowy ciężar ery cyfrowej. Odwlekanie jest tak proste, jak polecenie-T i dziura wideo YouTube bez dna, przez którą przechodzi Twoja wyobraźnia. Czasami nie ma odwrotu, a szybka pięciominutowa przerwa nagle zmienia się w koniec dnia. To jest, jak mogę to ująć, zły nawyk. Brak pracy wykonanej w określonym czasie, w którym powinnaś pracować, jest jednym z moich najlepszych i najgorszych atrybutów. Coś musiało być zrobione, a wtedy znalazłem Take a Five.

Take a Five jest stosunkowo nowy. W rzeczywistości trwa tylko około dwóch tygodni. Ale w tym czasie pomogło mi zredukować mój celowy przestój, kierując się moim nieodłącznym lenistwem. Pomaga również, że jest to niezwykle proste, o czym mówi twórca witryny, Cole McCollum. „Najlepszą opinią, jaką do tej pory otrzymałem, jest to, że ludzie są zaskoczeni, że to jeszcze nie jest coś” - mówi. „Były inne narzędzia do zwlekania, ale nikt nie był w stanie tego zrobić po prostu”.

Czym jest Take a Five? Jest to witryna, która pozwala na szybką przerwę w pracy na nowej karcie przeglądarki, która samozniszcza się po upływie określonego czasu. Możesz ustawić własny, niestandardowy czas: powiedzmy 30-minutową podróż internetową, lub, jak dodał McCollum, zaprogramowane odliczanie 1, 5 lub 10 minut. Przeglądasz sieć, zegar tyka do zera, a nowa karta się zamyka. Wskakujesz, wiedząc, że zmarnowałeś swój czas w odpowiedzialny, samowystarczalny sposób. Dostępne są nawet szybkie łącza dla użytkowników tracących czas, takich jak Facebook, YouTube, Reddit, Instagram i wiele innych.

McCollum wpadł na ten pomysł, studiując inżynierię mechaniczną na Uniwersytecie Bucknella. Wykorzystałby krótkie czasy przestoju, aby zastanowić się nad tym czasem przestoju. „Pewnego dnia siedziałem w bibliotece, odrabiając lekcje, a ja miałem wrażenie, że„ tracę tyle czasu na sprawdzanie Reddit ”, albo coś takiego - mówi. Po prostu zapytał znajomych o to, jak może działać narzędzie takie jak Take a Five, nauczyło się programować i zaczęło go budować.

McCollum był zaskoczony, że tak wielu ludzi interesowało się jego pomysłem, ale oprócz tego, że był prokrastynatorem o niebieskich oczach, jak następny mężczyzna, interesował się sposobami odkładania czynników na naszą chemię. „Właśnie przeczytałem o tym, dlaczego ludzie czują się uzależnieni od Facebooka lub Twittera, a to faktycznie uwalnia trochę dopaminy” - wyjaśnił. „Więc masz ten impuls ustawiony w mózgu, a ty nie możesz pomóc. To jest jak uzależnienie, jak każde inne uzależnienie, więc myślę, że po prostu walczę z tym uzależnieniem, że tak powiem, możesz potrzebować takiego narzędzia. ”

Ludzie tacy jak ja zdecydowanie potrzebują takiego narzędzia. Bez zbytniej ingerencji, odliczanie i zwijanie kart jest prawie jak nauczyciel stojący nad twoim ramieniem, powoli przypominając ci, abyś wrócił do pracy, zanim wyciągną dywan spod ciebie. Zawsze jest tam niepokój, gdy zegar przerywa sekundy, ale bez tego wskaźnika, który odciąłby krótką chwilę wytchnienia, oddałam się od wyczerpującego tworzenia treści, które równie łatwo mógłbym powiedzieć, że zgubię się i zgubię w moich powiadomieniach na Facebooku na zawsze.

Cały powód, dla którego Take a Five działa, jest to, że jest to łatwy pośrednik między sposobem, w jaki ludzie tacy jak ja zwykle tracą czas, ale także trzyma mnie w ryzach. Nie ma rozszerzeń Chrome, nie trzeba zmieniać ustawień, nie ma niewygodnych dostosowań. Inne podobne narzędzia wymagały skonfigurowania przez skomplikowany proces, który z oczywistych względów jest o wiele za duży dla ludzi, którzy nie mogą się martwić, że wkładają tak wiele względnego wysiłku. Jest tylko ja, moja przeglądarka i słodka pięciominutowa ucieczka, zanim stoper wróci na właściwe tory.

Kiedy korzystałem z tego narzędzia, bez wątpienia poszedłem prosto do mediów społecznościowych. Twitter, Facebook i wiele innych mogą być kluczowymi narzędziami do rozpowszechniania ważnych wiadomości i informacji. Ale bądźmy szczerzy, są w zasadzie po to, żeby po prostu chodzić. Jeśli już, prostota Take a Five przypomniała mi o tym, nie nadużywając jej.

McCollum mówi, że jest zaskoczony tym, jak popularna stała się strona tak szybko. „To był szalony tydzień”, powiedział mi. „Po prostu siedziałem w klasie w poniedziałek rano, a na stronie było 10 000 osób, co sprawiło, że pomyślałem:„ Co się dzieje? ”. Dla niego jest jeszcze za wcześnie, by powiedzieć, gdzie naprawdę może przyjąć ten pomysł. „Mogę albo przywołać to proste narzędzie i zachować je tak proste, jak to możliwe, stale dodając małe funkcje lub inne, aby pomóc w zarabianiu kosztów”, wyjaśnił, „albo proces będzie się odbywał i sprawi, że będzie to pełnowartościowy start-up i stworzyłem linię narzędzi zwiększających produktywność lub stworzyłem aplikację. ”Ma wiele opcji, ale doszedł do wniosku, że„ naprawdę nie do końca zdecydowałem, co z tym zrobić ”.

Nie uwierzyłbyś, jak długo zajęło mi ukończenie tej historii. Kilka razy przeciągnąłem obcasy na Instagram i sprawdzałem, co pojawiło się na Twitterze. Ale Take a Five zawsze przypominało mi, że jest praca do zrobienia. To najprostszy sposób na ociąganie się z internetem. Największym problemem dla prokrastynatorów, takich jak ja, jest pamiętanie o ich używaniu. Ale może zapomniałem go użyć, ponieważ ciężko pracuję.