STRES PODCZAS WALKI - JAK SOBIE Z NIM RADZĘ !
Spisu treści:
Czy walczysz o otwarcie linii komunikacyjnej, czy walczysz o zwycięstwo? Oto rzeczy do zapamiętania, kiedy następnym razem będziesz miał showdown ze swoim kochankiem.
Robią to zwierzęta, robią to dzieci i robią to małżeństwa na całym świecie. Oni się kłócą!
Kiedy barany walczą, walczą ze sobą swoimi porożami, aby ustalić, kto jest samcem alfa - i bez poroża, ludzie prawie się nie różnią. W przypadku ludzi walka może odbywać się przez krzyczenie, mówienie lub przerywanie cichego leczenia, a dla par długoterminowych praktyki te mogą być katartyczne. Ale dla nowych par lub tych, którzy nigdy nie wchłaniają się w kłótnie, kłótnie mogą być najbardziej przerażającym doświadczeniem w rozwijającym się związku.
O czym należy pamiętać, gdy kłócisz się ze swoim partnerem
Dla tych, którzy czują, że ta pierwsza walka oznacza koniec świata, oto 8 rzeczy, o których musisz pamiętać, gdy jesteś w połowie kłótni.
# 1 Kłótnia nie oznacza zerwania. Kłócenie się z partnerem nie oznacza automatycznie rozpadu w najbliższej przyszłości. W rzeczywistości kłótnia może być zdrowa dla pary. Obie strony w dojrzałym związku powinny zawsze myśleć, że to, co złe, jest złe tylko w tym momencie. Kochacie się na tyle, aby przebrnąć przez to, co się dzieje, a to pocieszająca myśl.
Kłótnia nigdy nie powinna skutkować groźbą zerwania ze swoim kochankiem, chyba że tak naprawdę masz na myśli. Puste groźby są celowo bolesne i chociaż w tej chwili mogą czuć się dobrze, chcesz być typem osoby, która szanuje partnera bez względu na to, o ile… O ile cię nie zdradzą - to daj im piekło!
# 2 Uważaj na swoje usta! Słowa mogą pozostawić blizny. Kłótnie mogą naprawdę doprowadzić twoją krew do wrzenia! Jeśli jesteś typem, który czuje, jak ich twarz puchnie ze złości, którego ręce zaczynają się trząść lub których umysł zaczyna się toczyć i opowiadać o okropnych przeszłych przypadkach, które ciągnęły cię ze swoim partnerem, to musisz szczególnie pamiętać o tym: może pozostać z partnerem na całe życie. Bez względu na to, ile razy przepraszasz lub upewniasz swojego partnera, że nie miałeś na myśli tego, co powiedziałeś, może nigdy tego nie zapomni.
Z pewnością łatwiej to powiedzieć niż zrobić, gdy jesteś w tej chwili, ale przynajmniej spróbuj zapamiętać uczucia osoby po otrzymaniu końca twoich ostrych słów. To jest ktoś, kogo kochasz. Czy na pewno chcesz rzucić w nich bolesne słowa?
# 3 To normalne jak 10 palców i 10 palców u nóg. Jedną z najtrudniejszych rzeczy do przekonania się podczas walki ze swoim partnerem, szczególnie jeśli jest to jedna z twoich pierwszych walk, jest to, że kłótnia jest całkowicie normalna. Choć w tej chwili może się to nie wydawać, spróbuj sobie przypomnieć, że wszystkie pary walczą, i dopóki nie przerodzi się to w sytuację Rihanny i Chrisa Browna, jest to całkowicie zdrowe !
Zdrowe argumenty *, w których nie rzucasz partnera pod autobus ani nie ranisz ich wad *, mogą prowadzić do lepszej komunikacji między partnerami, może nawet sygnalizować silniejsze zaangażowanie w partnera, w przeciwieństwie do par, które nigdy się nie kłócą.
Pary, które się kłócą, chcą rozwiązać konflikt i otwarcie rozmawiać o ważnych sprawach. Ci, którzy nigdy się nie sprzeczają, mogą nie czuć się związani ze swoim partnerem i mogą nie odczuwać potrzeby zawracania sobie głowy podobnymi problemami, po prostu dlatego, że nie ma zaangażowania. W rzeczywistości brak motywacji do sporów o rzeczy, w które naprawdę wierzysz, może sygnalizować apatię wobec twojego związku, co jest jednym z pierwszych oznak pogarszającego się związku.
# 4 Miałeś gorsze. Bez względu na to, jak zły może się obecnie wydawać ten argument, prawdopodobnie miałeś w przeszłości głośniejsze, bardziej gniewne, dłuższe walki. To też minie! Postaraj się postrzegać obecny okres próbny jako okazję do wzmocnienia relacji i wzmocnienia umiejętności komunikacyjnych.
# 5 Biorąc 5, możesz zrobić różnicę. Niezależnie od tego, czy wybierzesz metodę cichego traktowania, krzyku, czy sarkastycznej uwagi, kłótnie mogą być absolutnie wyczerpujące . Dobre wieści? Zabranie partnera w zaledwie 5 minut może rozproszyć wszystko.
Naukowcy odkryli, że krótka przerwa od kłótni i udanie się w miejsce spokojne i relaksujące, takie jak pokój gościnny lub do samochodu, może całkowicie zmienić nastrój - i wolę kłótni. Więc następnym razem, gdy będziesz frustrować w tę iz powrotem ze swoim kochankiem, weź 5. Czasami wszystko, czego potrzebujesz, to zmiana scenerii!
# 6 Pierwszy krok: ktoś musi to zrobić! W porządku, więc twoja dziewczyna może się mylić bardziej niż kiedykolwiek w tej sprawie lub, co niekorzystne, twój chłopak może po prostu nie słuchać ciebie lub stanowić jakiegokolwiek rozsądnego odparcia twojego argumentu - ale to kiedyś musi się skończyć. Jak lubi dr Phil: „Chcesz mieć rację, czy chcesz być szczęśliwy?”
Ktoś musi zrobić pierwszy krok w kierunku naprawienia szkody. Miej wysoki poziom moralny, będąc tą osobą.
# 7 Musisz go posiadać. Jedną z najtrudniejszych rzeczy do zrobienia, szczególnie w trakcie lub po gorącym sporze, jest przeprosiny, gdy się mylisz. Jeśli ponosisz jakąkolwiek odpowiedzialność za to, dlaczego walczysz z kolegą, posiadaj ją. Może się okazać, że robiąc pierwszy krok, aby przyznać się do błędu, i szczerze go przepraszając, twój partner szybko pójdzie w jego ślady. Najspokojniejszym głosem, który możesz zebrać, powiedzieć, że przepraszasz i spróbuj wymyślić sposób, aby zapewnić, że oboje zrobicie wszystko, aby uniknąć kolejnego wybuchu.
Nie bądź dupkiem - załóż spodnie dużego chłopca i przyznaj się, gdy się mylisz. Czasami wystarczy przeprosiny, by sprowadzić argument na gorącą, gorącą, namiętną…
# 8 Make sex to aka najlepszy seks na świecie. To może być absolutny ostateczny powód do nadrobienia - seks! Niektórzy ludzie są tak podnieceni w wyniku kłótni, że krzyki szybko zamieniają się w zdzierania sobie ubrania! Podstawowa reakcja organizmu na seks i gniew jest bardzo podobna, aż do oddychania i ciśnienia krwi. Nic dziwnego, że niektórzy ludzie tak się odwracają podczas gorącej dyskusji!
Odkładając na bok ciśnienie krwi, bliskość z partnerem i bliski kontakt seksualny po tym, jak się denerwują, mogą być bardzo odprężające. Złość na partnera lub zdenerwowanie partnera może być jednym z najgorszych uczuć. Dlatego naturalne jest, że chcesz głupio je przelecieć, kiedy skończysz wymieniać paskudne słowa!
Ale pamiętaj, makijaż seks nie powinien być rozwiązaniem tego, o co się kłócisz. Oczywiście, może to znacznie rozproszyć sytuację, ale pamiętaj, że nadal ważne jest, abyś pracował nad tym, o co się spierał.
Kłócenie się jest do bani, ale przy odpowiednim nastroju możesz wykorzystać kłótnię kochanka na swoją korzyść, poprawiając komunikację, wzmacniając więź, przyznając się do błędu, a następnie zamykając ją w fantastycznie fantastycznym ukłonie, który lubimy nazywać make -up seks.
Jak na zawsze kochać się ze swoim kochankiem
Zakochanie się jest ekscytujące, ale pozostawanie w miłości może być uciążliwe. Dowiedz się, jak pozostać zakochanym na zawsze, naprawdę rozumiejąc partnera.
20 nowych rzeczy do wypróbowania w łóżku przynajmniej raz ze swoim kochankiem
Jeśli sprawy stają się nieco spokojne i mało inspirujące w sypialni, oto 20 nowych rzeczy do wypróbowania w łóżku, które natychmiast przywrócą skwierczenie!
Wszystkie najlepsze rzeczy do powiedzenia (i nie powiedzenia) podczas seksu
Przyspiesz nastrój podczas seksu za pomocą kilku dobrze dobranych słów lub zatrzymaj seks przy użyciu źle dobranych słów. Oto rzeczy do powiedzenia podczas seksu.