Best Fitness Apps: How This A.I. Zestaw słuchawkowy wreszcie dostałem się na bieżnię

Niezliczone godziny gier wideo mogą być dobre dla duszy, ale nie są dobre dla ciała. Rozpoczęcie może być nie do zastraszenia, zwłaszcza jeśli podobnie jak ja maszyny w twojej lokalnej siłowni równie dobrze mogłyby być maszyną obcą. Myślę, że zawsze mogłem osobiście trenować. Ale niepodzielna uwaga profesjonalisty na siłowni może doprowadzić cię do stromej ceny, dlatego właśnie skorzystałem z pomocy robotycznego trenera.

W rzeczywistości jest kilka opcji, które są w stanie sprawnie funkcjonować, od coraz bardziej wyrafinowanych urządzeń do noszenia do humanoidalnych robotów, które prowadzą cię w odpowiedniej formie do perfekcyjnego chrupnięcia. Aby pomóc mi ewoluować od kanapki do zawodnika Iron Man, postanowiłem wypróbować Vi A.I. Trener osobisty (wymawiane „Vee”).

Ten zestaw słuchawkowy Bluetooth jest wyposażony we wbudowaną sztuczną inteligencję, która jest całkowicie zaprojektowana, abyś mógł biegać szybciej, dłużej i bezpieczniej. Początkowo wspierany przez jeden z najbardziej udanych dysków Kickstarter w historii, od tamtej pory został wprowadzony na rynek wraz z pakietem nowych uaktualnień, które pozwalają ustalić priorytety pewnych rzeczy w treningach, np. Czy chcesz podkreślić trening krokowy czy tętno (Odwrotność wziąłem wcześniejszą wersję urządzenia na jazdę próbną w marcu).

Podczas gdy Vi nie zmieniła mnie w triathlonistę, urządzeniu udało się zmusić mnie do uderzenia w bieżnię przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ten zestaw słuchawkowy był najbardziej skuteczny w prowadzeniu mnie przez pewne podstawy, jak nie zranić się podczas sesji treningowych, ale chciałem, aby „osobisty trener” poszedł o krok dalej, na przykład prowadząc mnie przez odcinki.

Jak skonfigurować Vi Fitness „A.I.

Zanim zaczniesz korzystać z nowego automatycznego trenera osobistego, musisz zsynchronizować zestaw słuchawkowy z Vi Fitness aplikacja Stąd poprosi Cię o podstawowe informacje fizjologiczne o sobie i zapyta, co chcesz wydostać z ćwiczeń. Cały ten proces jest całkiem prosty i Vi przeprowadzi Cię przez całą sprawę.

Moją ulubioną częścią produktu była jego zdolność do zmotywowania mnie i kontynuowania treningu.LifeBeam zatrudnił aktorkę głosową do głosu Vi, więc A.I. brzmi bardzo jak człowiek, co pomaga mu brzmieć jak prawdziwy osobisty trener z jakąś osobowością. Vi daje wspaniałe wskazówki, jak poprawić tempo kroków, aby zmniejszyć ból kolana i daje sporadyczne gadanie, podczas gdy jego A.I. monitoruje tętno i formę oraz od czasu do czasu sprawdza, co robisz. Możesz też określić, jak bardzo jest gadatliwa, jeśli czujesz się bardziej samotny.

Aplikacja rejestruje tętno, dystans biegowy, spalone kalorie i przebytą odległość. Wszystko to jest zapisywane w łatwym do zrozumienia formacie. Aby zrobić krok dalej, chciałbym zobaczyć więcej informacji na temat rozciągania i wyboru procedur treningowych w samej aplikacji. Vi radzi ci rozciągać się po biegu, ale nie mówi ci, co się rozciąga.

Zestaw słuchawkowy

Sam zestaw słuchawkowy jest bardzo wygodny i można go łatwo wykorzystać do celów niepraktycznych. Wcześniej zawsze używałem standardowych przewodowych wkładek dousznych do prawie wszystkiego; używanie Vi pokazało mi, jak naprawdę irytujące jest życie bez bluetooth, szczególnie podczas ćwiczeń. Koniec z niepokojem o przypadkowe wyrwanie słuchawki z niewłaściwym ruchem ramienia. I mogłem w końcu odłożyć telefon gdzieś, zamiast popychać go w kieszeni.

Chociaż były doskonałe do biegania, gdy chodziło o inne ćwiczenia, takie jak pompki lub situpy, akordy łączące gumowe wkładki Vi były trochę za krótkie. Gdybym odwrócił nieco szyję w obu kierunkach, jeden z nich wyskoczyłby.

Ogólny

Po pierwszym tygodniu korzystania z Vi nadal korzystałem z zestawu słuchawkowego przez kolejny tydzień lub dwa, aż zacząłem sam biegać. Po jakimś czasie rada Vi stała się trochę powtarzalna i czułem, że mogę przejechać dwie mile bez pomocy mojego A.I. przyjaciel.

W sumie chciałbym, żeby Vi przyniosła trochę więcej do stołu, choć od tego czasu obniżyła swoją cenę do 129 dolarów i planuje wprowadzić nowe rodzaje treningów i inne funkcje w przyszłości. Poważnych maniaków fitnessu można lepiej obsłużyć, czekając na bardziej wytrzymałe urządzenie, ale w przypadku nOOb, który dopiero próbuje zacząć, znajdziesz wiele rzeczy, które Ci się spodobają.