"Jak razem, jak osobno - po co jest psychoterapia par?"
Spisu treści:
Czy uważasz, że terapia par jest pewnym biletem na lepsze małżeństwo? Oto dlaczego, pomimo najlepszych terapeutów, terapia par nadal nie działa.
Możesz pomyśleć: „Co sprawia, że piszesz artykuł i jak dobrze znasz ten temat?” Cóż, jestem doradcą dla par… W pewnym sensie. Nie, nie te, które widzisz w drogich klinikach terapeutycznych. Zostałem mianowany doradcą par ekspertów przez wiele par, które od 15-20 lat szukają ode mnie przyjaznej porady i terapii.
Chociaż nie mam certyfikatu potwierdzającego moje doświadczenie i wiedzę, mam wiedzę i mądrość, aby pokierować niespokojnymi parami i przywrócić je na właściwe tory. Ale czasami, bez względu na to, ile próbuję, to nie działa. Kiedy czuję, że para, z którą pracuję, nie rozwija się pozytywnie, odsyłam ich do certyfikowanego doradcy. Ale niestety, dla niektórych par, nawet z ekspertem w swojej sprawie, po prostu nie mogą już sobie poradzić. To gorzki fakt.
Byliśmy szczęśliwie małżeństwem, co poszło nie tak?
W szczęśliwym małżeństwie wiele rzeczy może się nie udać. Nie musisz nawet zapraszać kłopotów, ponieważ z osobistych doświadczeń kłopoty trafiają! Ale najczęstszym powodem, znowu z opowieści, które słyszałem od innych par, jest to, że „po prostu już się nie znamy”.
To prawda, a ty mógłbyś kochać swojego małżonka i wiązać węzeł, mając nadzieję, że przeżyjesz resztę życia razem, a pewnego dnia rzeczywistość pęknie. Stajecie się obcymi, kiedy nie macie już takich samych pomysłów, tych samych myśli lub tej samej pasji. Nierzadko małżeństwo dwojga ludzi przez lata, tylko po to, aby dowiedzieć się, że życie nie jest takie, jak się spodziewali.
Co oni robią? Zdecydowali się na terapię par, myśląc, że może ktoś inny może pomóc im rozwiązać ich problemy, ale czy to działa? Tak i nie.
Dlaczego terapia par nie działa u niektórych par
# 1 „Terapia par jest dla przegranych”. Właśnie to usłyszysz od jednego partnera do drugiego, jeśli chodzi o terapię par. Aby dać ci przykład, przyjaciółka przyszła kiedyś do mojego domu z mężem i poprosiła mnie o pomoc. Chociaż znałem terapię, nie wiedziałem od czego zacząć!
W jednej chwili jej mąż stwierdził, że terapia par jest szalonym pomysłem - ostatecznością dla przegranych. Wtedy zdałem sobie sprawę, że jeśli tylko jeden z nich chce wziąć udział, nawet ekspert nie może im pomóc.
# 2 Niektóre pary terapeutów nie mają kwalifikacji osobistych. Poprosiłem mojego przyjaciela, aby udał się do terapeuty-eksperta, ponieważ osobiście wiedziałem, że nie jest to coś, co mogę naprawić. Oczywiście jej mąż wahał się, ale w końcu odwiedził jednego i tego wieczoru wrócili. Nie byłem pewien, jak zacząć, ale na szczęście mój przyjaciel powiedział mi, że ekspert, który ma wieloletnie doświadczenie i certyfikat, nie był wykwalifikowany.
Byłem zaskoczony i naturalnie ciekawość zwyciężyła. Zapytałem ją, dlaczego uważa, że terapeuta nie jest wykwalifikowany. Obaj zgodzili się, że ponieważ terapeuta była rozwiedziona, nie miała kwalifikacji! I, by ich wypowiedzieć, jej mąż powiedział: „To naturalne, to znaczy, czy skorzystałbyś z porad dotyczących fitness od osoby z nadwagą, która właśnie przeszła operację bypassu?” Jak możesz sobie wyobrazić, zaniemówiłem.
# 3 „To tylko pogorszy sprawę!” Może to być zaskoczeniem, ale wiele par, zwłaszcza kobiet, uważa, że terapia par pogorszyłaby sytuację. Po pierwsze, nie mogłem zrozumieć, dlaczego, ale kilka lat temu moja sąsiadka miała naprawdę ciężki czas z mężem.
Oczywiście, kiedy byliśmy sami, zaprosiłem ją na przekąski, a kiedy przyszła, zaczęła narzekać na to, jak ciężkie było ich małżeństwo. Po rozmowie z nią przez około godzinę, od niechcenia poprosiłem ją, aby zaprosiła męża, abyśmy mogli porozmawiać o rzeczach i rozwiązać to. W chwili, gdy to powiedziałem, błagała mnie, abym tego nie robił.
Przez większość czasu, po terapii par, pary te skupiają się na swoich wadach i cały czas się kłócą. Przechodzą do tego stopnia, że mogą sprawić, że inni poczują się urażeni i beznadziejni. Widzisz, gdzie jest problem? Chcesz rozwiązania, ale boisz się go przyjąć.
# 4 „Nie jesteśmy sobie przeznaczeni… już.” Kiedy tak się dzieje, wiem na pewno, że bez względu na to, jak bardzo się starasz, terapia par nie będzie działać. Jest tak po prostu dlatego, że nie jeden, ale obaj nie są zainteresowani życiem pod jednym dachem. Jeśli tak, to po co pozostać w związku małżeńskim ?!
Wiesz, najszybszym sposobem na spalenie związku jest skupienie się na własnych błędach i rozwinięcie ich tak bardzo, że nie widzisz już osoby, w której się zakochałeś. Co się wtedy stanie? Wreszcie czujesz, że być może nie byłeś dla siebie przeznaczony, więc po co próbować terapii parami, skoro masz pewność, że już się nie kochasz? Decydują o wynikach, zanim nawet spróbują.
# 5 „Terapia par jest dla kobiet, ale ja jestem mężczyzną!” Gdyby wszyscy mężczyźni zostali podzieleni swoimi uczuciami, tak jak kobiety, oczywiste jest, że spełniłoby się to marzenie! Ale niestety tak nie jest i bez względu na to, jak bardzo kobiety pragną tego emocjonalnego połączenia, czasami nie jest to możliwe.
Jest tak, ponieważ wielu mężczyzn uważa, że uczucia, emocje i sentymenty nie są „rzeczą faceta”, dlatego terapia par jest sprawą kobiety. Kiedy całkiem przypadkowo zapytałem męża sąsiada, co myśli o terapii par, powiedział mi: „To tak, jakby zapytać kobietę w bikini, żeby zjadła kremową babeczkę, ile waży!” Cóż, to pozostawiło mnie bez słowa!
Dlaczego terapia par nie będzie działać zgodnie z oczekiwaniami
Teraz musicie zrozumieć, że chociaż udało mi się pomóc ożywić martwe związki, inni tylko zawiedli, a to dlatego, że terapia par nie jest dla wszystkich. Nie możesz po prostu mieć nadziei na zatrudnienie terapeuty i oczekiwać, że pstrykną palcami i voila! Małżeństwo naprawione!
Jeśli terapie nie działają, nadal masz nadzieję, więc nie jesteś sam. Weź udział w seminariach małżeńskich, może w parach, przeczytaj książkę lub dwie o tym, jak przywrócić małżeństwo na tor lub obejrzeć filmy.
Jest o wiele więcej do zrobienia, pod warunkiem, że jest to ważne, oboje jesteście gotowi się zmienić. Ale jeśli wyraźnie nie chcesz, możesz pomyśleć, że terapia par jest zdecydowanie receptą na porażkę, ale wiele razy terapia pomogła parom szczęśliwie się rozdzielić. Pomogło im to zaakceptować fakt, że ich małżeństwo było porażką i większość z nich jest zadowolona z nowego życia.
Terapia par nie jest magicznym zaklęciem, które naprawi zerwane małżeństwo. Wymaga udziału, otwartego umysłu i wysiłku, aby wszystko działało. Jeśli nie masz nic takiego, nawet najlepiej opłacany terapeuta par nie może ci pomóc.
7 Powodów, dla których zaprzyjaźnienie się z byłym nie działa
Zastanawiasz się nad tym, by nie stracić swojej byłej w życiu? Oto 7 powodów, dla których zaprzyjaźnienie się z byłym po prostu nie zadziała.
7 powodów, dla których mężczyźni nie podchodzą do ciebie * i jak to naprawić *
Jesteś tym wszystkim, a jednak czy wydaje się, że mężczyźni unikają zbliżania się do ciebie? Oto 7 ważnych powodów, dla których faceci się do ciebie nie zbliżają, oraz sposoby, w jakie możesz to naprawić!
9 Powodów, dla których Twoja lista życzeń dla idealnych mężczyzn nie działa dla Ciebie
Czy masz idealną listę życzeń mężczyzny, aby znaleźć faceta, który jest dla Ciebie idealny? Oto 9 powodów, dla których robienie tego może naprawdę nie działać!