Budowanie poczucia własnej wartościjako baza do rozwoju kompetencji kluczowych dzieci - część 2.
Spisu treści:
Łatwo jest poczuć się związanym w związku. Ale kiedy przekroczysz granicę tych 18 nawyków, istnieje duża szansa, że twój kochanek cię na to zostawił.
Złe nawyki są trafnie nazwane dlatego, że powodują problemy dla nas i otaczających nas osób. Podczas gdy drobne złe nawyki, takie jak obgryzanie paznokci i żucie z otwartymi ustami, mogą być co najmniej denerwujące, niektóre złe nawyki mogą mieć dewastujący wpływ na nasze relacje.
Charakter nawyków polega na tym, że są to zachowania powtarzalne. Jeden zły czyn może być wybaczalny i łatwy do zignorowania, ale wielokrotne robienie czegoś destrukcyjnego, bez względu na to, jak małe, może spowodować pęknięcie w twoim związku, które ostatecznie rośnie z każdym powtórzeniem. Częściej niż nie, ludzie dowiadują się, jak destrukcyjny może być ich zły nawyk, gdy szkody są już tak rażące, że można je zignorować.
18 złych nawyków, które mogą zrujnować twój związek
Jakie złe nawyki mają najbardziej niszczący wpływ na związek? Oto 18 najgorszych.
# 1 Traktuj swojego partnera jak projekt. Ciągłe próby zmiany partnera i ukształtowania go w osobę, którą chcesz, jest toksycznym nawykiem, który może zniszczyć twój związek. Pomyśl, jak byś się czuł, gdyby twój partner zrobił to samo tobie. Samolubnym motywem jest pozostawanie w związku z przekonaniem, że możesz zmienić partnera w kogoś innego.
# 2 Upublicznij swoje walki. Pomijając utrzymywanie swoich argumentów w sferze prywatnej, zawstydzasz siebie i swojego partnera, a także przyciągasz niechcianą negatywną uwagę do swojego związku. Nie tylko nie rozwiąże to tego, o co walczysz, ale twój partner może zostać całkowicie odrzucony przez to dziecinne zachowanie i zdecydować się odejść.
# 3 Krytykowanie bliskich przyjaciół i rodziny. Niezależnie od tego, jak czasami irytująca może być rodzina i przyjaciele, krytykując przyjaciół i rodzinę partnera, krytykujesz również swojego partnera. Partner, który czuje się, jakbyś ciągle walił swoich bliskich, może urazić cię.
Ci ludzie są w życiu twojego partnera przez pewien czas i prawdopodobnie nigdzie się nie wybierają, więc równie dobrze możesz nauczyć się je lubić * lub przynajmniej tolerować *.
# 4 Zbyt dużo PDA. Jedynymi ludźmi, którzy są fanami publicznego okazywania uczuć, są zaangażowani w to. Kiedy para ignoruje się publicznie, łatwo zapomnieć, że nikt tak naprawdę nie chce widzieć, jak ssacie sobie nawzajem twarze.
Niektórzy partnerzy czują potrzebę publicznego uczucia, aby pokazać innym ludziom, że ich partner jest wzięty i zakochany. Jednak brak wrażliwości na otaczające cię osoby może spowodować, że Twój partner poczuje się przytomny i niezręczny, a może nawet niechętny niechcianej uwagi innych.
# 5 Przedłużanie kłótni. Przeciąganie argumentów nawet dłużej, niż musi być, to poważna strata czasu. To jest, kiedy już omówiłeś wszystko na temat poprzedniego argumentu i nic nie zostało na stole, ale twój partner ciągle chce to wszystko od nowa. Jest to po prostu niepotrzebne i nie pomaga w rozwoju związku.
# 6 Trzymając urazy. Ludzie popełniają błędy, a to nie różni się w relacjach. Trzymanie się każdego drobnego błędu, jaki popełnił twój partner, i niemożność wybaczenia, tylko wyczerpią twojego partnera i zrujnują twój związek. Kiedy twój partner przeprosi i oboje to omówili, upewnij się, że im wybaczysz. W przeciwnym razie pozwól osobie odejść, jeśli błąd był zbyt bolesny, aby przejść obok.
# 7 Unikanie ważnych rozmów. Kiedy wiesz, że jest ważna kwestia do omówienia, ale jej unikasz, dajesz swojemu partnerowi więcej powodów do niepokoju o siebie i sytuację w ogóle. Czasami, jeśli ktoś nie oczyści powietrza, jeden partner poświęci zbyt dużo czasu na myślenie, że drugiemu to nie obchodzi. Może to spowodować jeszcze większy wybuch, a może nawet być pocałunkiem śmierci dla twojego związku.
# 8 Utrzymywanie wyniku błędów partnera. Relacje nie są grą, więc nie ma potrzeby, aby tablica wyników informowała, ile razy miałeś rację. Jest to znak, że nie możesz sobie poradzić za każdym razem, gdy twój partner cię skrzywdził, nawet jeśli problem został już rozwiązany i usunięty.
# 9 Porównanie swojego partnera z byłym. Czasami nic nie można na to poradzić, ale nawet wtedy nie powinno to być coś, co zrobiłbyś otwarcie. Ciągłe porównywanie obecnego partnera z byłym jest rażącym znakiem, że nie jesteś ponad swoim byłym.
A jeśli twój partner wie, że zawsze dokonujesz porównań mentalnych, zacznie się czuć, że nie można pozwolić sobie na bycie sobą, ponieważ cień twojego och-tak-doskonałego ex prześladuje twój związek.
# 10 Inicjowanie ważnych dyskusji w najgorszym możliwym czasie. To naprawdę nie jest idealny scenariusz, aby wrócić do domu po długim stresującym dniu w pracy i ciężkiej dyskusji na temat narastania rachunków lub czegoś równie stresującego. W ten sposób jeszcze bardziej zaakcentujesz partnera, co może przekształcić dyskusję w kłótnię.
# 11 Naruszenie ich prywatności. Prywatność każdego powinna być szanowana. Jeśli czujesz potrzebę prześladowania partnera lub naruszania jego prywatności, partner ma pełne prawo czuć się lekceważony. Pamiętaj, że jeśli podstępnie próbujesz sprawdzić, co robi twój partner z powodu braku zaufania, zdradzasz także jego zaufanie, robiąc to za ich plecami.
# 12 Dmuchanie rzeczy nieproporcjonalnie. Nie ma powodu, aby wywoływać scenę, jeśli twój partner po prostu zostawił włączone światła lub zapomniał odłożyć sedes. Jeśli zawsze będziesz wybuchał z irytacją, twój partner nie będzie w stanie odróżnić, kiedy jesteś po prostu zirytowany i naprawdę zdenerwowany. Co więcej, zaczną się męczyć staraniem o uspokojenie każdego drobnego problemu.
# 13 Pozwalanie zazdrości przeważa nad jasnym osądem. Kiedy twoja zazdrość przezwycięży twoje racjonalne osądy i sprawi, że odejdziesz od kontroli, twój partner może uciekać się do ukrywania przed tobą tajemnic, aby uniknąć zazdrości.
# 14 Pozwól sobie odejść. Chociaż czasem można chodzić w dresach i luźnej koszuli, powinieneś poświęcić trochę czasu, aby od czasu do czasu wyglądać dobrze dla swojego partnera. Jeśli wszystko, co twój partner kiedykolwiek widział, to twój zaniedbany wygląd i ogólne lekceważenie higieny, mogą zacząć zastanawiać się, dlaczego w ogóle cię pociągają.
# 15 Konieczność bycia razem 24/7. W każdym związku fajnie jest mieć cały czas wokół partnera, ale nie wtedy, gdy jest to tak duszące, że oboje jesteście praktycznie połączeni w biodrze. Posiadanie miejsca w związku pomaga budować zdrową niezależność i daje partnerowi czas na tęsknienie.
# 16 Ciągle opowiadając białe kłamstwa. Małe białe kłamstwo na temat czegoś zupełnie nieistotnego jest od czasu do czasu w porządku, szczególnie jeśli dotyczy czegoś, co nie wpływa w żaden sposób na twojego partnera. Jednak zawsze mówienie białym kłamstwom, aby uniknąć kłótni, służy jedynie do przełamania zaufania partnera, gdy dowie się o twoich kłamstwach.
# 17 Nie mówię, co masz na myśli. Zaniedbanie wyrażania swoich potrzeb, a następnie krytykowanie partnera za ich niespełnienie jest okropnym nawykiem. To pasywne, agresywne zachowanie sprawi, że twój partner będzie paranoikiem, że nie wie i nie daje ci tego, czego chcesz, a z kolei w końcu będziesz ich uraził jeszcze bardziej. To błędne koło, które nigdzie cię nie doprowadzi.
# 18 Nie doceniam twojego partnera. Jeśli zawsze zaniedbujesz potrzebę uznania i pochwały partnera, głodzisz ich podstawową potrzebą w związku. Nikt nie chce uważać się za coś oczywistego, a jeśli nigdy nie okażesz swojemu partnerowi uznania za to, co dla ciebie robią, może po prostu przestać zadawać sobie trud, aby cię zadowolić.
Złe nawyki mogą zrobić coś więcej niż tylko zirytować partnera. Niektóre z tych typowych wpadek mogą doprowadzić twój związek do głębokiego końca. Rozpoznając i reagując na te toksyczne zachowania w związku, będziesz mieć większą szansę, aby twój związek przetrwał na dłuższą metę.
16 Głupie złe nawyki, które mogą zranić twój związek
Czy podświadomie robisz rzeczy, które mogłyby zranić twój związek? Zobacz te 16 złych nawyków, aby wiedzieć, czy ranisz swojego kochanka, nie zdając sobie z tego sprawy.
20 Naprawdę fajnych pomysłów na drugą randkę, które sprawią, że każdy będzie chciał trzecią
Pierwsza randka robi wrażenie na dziewczynie. Ale druga data przypieczętowuje umowę. Oto 20 świetnych pomysłów na drugą randkę, aby upewnić się, że twoja randka chce cię bardziej niż kiedykolwiek.
Pozycje seksualne, które uwielbiają faceci: 12 łatwych ruchów, które sprawią, że będzie chciał więcej
Eksperymentowanie w łóżku jest świetne dla was obojga. Jeśli chcesz coś rozgrzać, wypróbuj te 12 pozycji seksualnych, które faceci uwielbiają zachwycać i spraw, by chciał więcej!