15 Poczuj

Tarzanie się z użalaniem się nad sobą jest najłatwiejszą rzeczą, gdy czujesz się niebieski, ale czy to jest najzdrowsze? Czas podnieść się i uśmiechnąć ponownie.

Mówią, że tak naprawdę nie żyliście, dopóki nie wytrwaliście i nie przeżyliście przeciwności. Czasami jednak ból może być tak intensywny, że lepiej nie żyć.

Jak czuć się lepiej o sobie

Dobrą wiadomością jest to, że choć jesteś przygnębiony, jak możesz się czuć, jesteś jedyną osobą, która ma moc, aby zmienić sytuację. Zrozumienie, że nie musisz polegać na nikim innym, aby poczuć się lepiej, jest pierwszym krokiem do odzyskania i odkrycia. Jasne, prawdopodobnie zajmie ci trochę czasu, aby zaakceptować ideę, że wszystko będzie dobrze, ale jeśli spojrzysz na jasną stronę rzeczy, zobaczysz, że jest to możliwe.

Niezależnie od tego, czy walczysz z chorobą, czy próbujesz przełamać fakt, że stażysta awansował nad tobą, dobrze byłoby, gdybyś pozytywnie ocenił sytuację. Oto 15 sekretów, dzięki którym nauczysz się, jak lepiej się czuć, od ludzi, którzy naprawdę wiedzą, o czym mówią.

# 1 CS Lewis: „Awarie są palcami na drodze do osiągnięcia.” Oprah Winfrey, Steven Spielberg i Albert Einstein mogą być liderami w bardzo różnych dziedzinach, ale jedną wspólną rzeczą jest to, że wszyscy ponieśli wiele porażek. Oprah Winfrey została zwolniona z pracy w telewizji. Teraz jest warta 2, 9 miliarda dolarów. Steven Spielberg został kilkakrotnie odrzucony przez szkołę filmową University of Southern California. Zdobył trzy Oscary. Albert Einstein miał problemy z nauką w szkole. Zdobył Nagrodę Nobla w dziedzinie fizyki.

Nie czuj się źle z powodu niepowodzenia. Wszystko, co musisz zrobić, to spróbować ponownie. Jeśli ci ludzie mogą się podnieść, ty też możesz. o innych szalonych ludziach, którzy wytrwali pomimo porażki tutaj.

# 2 Elizabeth Gilbert: „To dobry znak, mając złamane serce. Oznacza to, że próbowaliśmy czegoś. ” Heartbreak to jedna z najtrudniejszych rzeczy do pokonania. Czasami dosłownie wyrwane serce z klatki piersiowej może wydawać się bardziej atrakcyjną opcją. Jednak autor „Jedz, módl się, kochaj” ma rację: miłość nie powinna być powodem do żalu, ponieważ nawet jeśli kończy się źle, możesz stać wysoko i powiedzieć, że dałeś z siebie wszystko. To z pewnością coś jest warte.

# 3 Lailah Gifty Akita: „Świętuj swoje życie, to jest twoje jedyne życie”. Bez względu na to, jak trudne staje się życie, musisz ciężko walczyć, aby było niesamowite, ponieważ tylko to dostaniesz. Nie ma sensu współczuć sobie. Niezależnie od tego, czy walczysz z chorobą, radzisz sobie ze śmiercią w rodzinie, stoisz w obliczu bankructwa, próbujesz przełamać złamane serce, czy po prostu masz zły dzień, masz moc, aby jak najlepiej to wykorzystać. Nie rezygnuj jeszcze z życia, ponieważ w przeciwieństwie do gier wideo nie dostajesz nowej.

# 4 Audrey Hepburn: „Szczęśliwe dziewczyny są najładniejsze”. Wszystkim waszym damom, posłuchajcie Audrey Hepburn. Mówi, że szczęśliwe dziewczyny są najładniejsze. Naprawdę nie ma znaczenia, ile ważysz, jaki kolor masz skóry, jak wyglądają twoje włosy, ile masz makijażu i ile kosztują twoje ubrania. Choć może to zabrzmieć stereotypowo, przez to wszystko lśni wewnętrzne piękno i będzie to największa rzecz, którą inni zobaczą. Świętujcie więc i bądźcie szczęśliwi.

# 5 Marilyn Monroe: „Chęć bycia kimś innym jest marnotrawstwem osoby, którą się jest.” Nie czuj się źle, jeśli nie dotrzymasz kroku wyznaczonemu przez kogoś innego. Musisz dążyć do tego, aby stać się osobą, którą miałeś być, a nie kimś, kogo oczekuje od ciebie ktoś inny. Bądź silny, bądź dumny, a olśniejesz świat.

# 6 Tony Hawk: „Możesz nie dostać się na szczyt, ale jeśli robisz to, co kochasz, jest tam znacznie więcej szczęścia niż bycie bogatym lub sławnym.” Nie zawiedź się, jeśli nie dostaniesz promocji, o którą prosiłeś, lub jeśli nie uzyskałeś tej rozmowy kwalifikacyjnej. Zawsze będą inne możliwości. Pod koniec dnia, o ile kochasz to, co robisz, to się liczy. Jeśli nie robisz już tego, co kochasz, być może czas spróbować.

# 7 Jillian Michaels: „Gdy dowiesz się, dlaczego, możesz tolerować jakikolwiek sposób”. To powiedzenie dotyczy każdego aspektu twojego życia. Od trzymania się schematu treningu, do radzenia sobie w relacjach na odległość, nie ma powodu, aby wątpić w swoją zdolność do osiągnięcia tego, na co masz ochotę. Mimo niepowodzenia po drodze nie ma wątpliwości, że jeśli wiesz, czego chcesz, możesz zrobić wszystko, aby go zdobyć.

# 8 Shaun Hick: „Musisz spędzać czas na pełzaniu samotnie przez cienie, aby naprawdę docenić to, co znaczy stać na słońcu”. Większość ludzi nie docenia tego, co ma, dopóki nie zostanie im odebrane. Od kochanka po saldo bankowe, gdy zobaczysz najciemniejsze dni, będziesz wdzięczny za wszystko, co masz. Nie przejmuj się utratą czegoś, ponieważ pod koniec dnia to poczucie straty i żalu sprawi, że docenisz to, co masz.

# 9 Paulo Coelho: „Kiedy ktoś odchodzi, dzieje się tak dlatego, że ktoś inny ma zamiar przyjechać.” Przeszedłeś złamane serce? Nie martw się! Pomimo tego, co uparcie sobie mówisz, ta osoba nie jest dla ciebie. W życiu chodzi o wyczucie czasu. Tylko wtedy, gdy niewłaściwy wyjdzie z twojego życia, nadejdzie właściwy czas na wejście.

10 George Bernard Shaw: „W życiu nie chodzi o to, żeby się znaleźć. Jesteś kowalem swojego losu." Nie bądź przygnębiony, jeśli nie wiesz, kim jesteś. To nie jest łatwe zadanie. Dlaczego nie wziąć sprawy w swoje ręce i nie stać się tym, kim chcesz być? Nie jest za późno, aby to rozgryźć. Odpocznij od pracy, trochę podróżuj, poznawaj nowych ludzi, odkrywaj nowe zabytki i wchłaniaj wszystko wokół siebie. To tylko kwestia czasu, zanim twoje wewnętrzne ja wskaże ci właściwy kierunek.

# 11 Jennifer Aniston: „Kiedy odkryjesz, kim jesteś i co kochasz w sobie, myślę, że wszystko się układa.” Weź to od Jennifer. Ona wie, co to znaczy kochać siebie. Publicznie się wstydziła, kiedy mąż zostawił ją dla innej kobiety. Poradziła sobie z tym elegancko i ruszyła dalej. Bez względu na to, jak źle się dzieje, na pewno możesz się podnieść i iść dalej. Skup się na kochaniu siebie, a reszta pójdzie za tym.

# 12 Edward Bloor: „Masz tyle szans, ile chcesz; tyle, ile odważysz się zrobić dla siebie. ” Liczba niepowodzeń nie ma znaczenia. Liczy się wytrwałość i ciągła wiara w siebie. Zrozum, że im trudniej i częściej próbujesz, tym większe są twoje szanse na sukces. Jeśli wytrwasz, to tylko kwestia czasu, zanim dostaniesz to, czego chcesz.

# 13 Ken Poirot: „Jedyne, co cię ogranicza, to ty sam.” Dopóki zdasz sobie sprawę, że jesteś swoim największym wrogiem, zrozumiesz, że nikt nie może cię powstrzymać od osiągnięcia twoich celów. Wątpliwość nie jest dobrym spojrzeniem na nikogo, więc najlepiej jest, aby pozbyć się wątpliwości i wykorzystać swój prawdziwy potencjał.

14 niedziela Adelaha: „Nie jesteś na ziemi, by po prostu zarabiać na życie; to zbyt mały cel. ” Wielu z nas nienawidzi tego, co robimy na życie. Nie przejmuj się kwestionowaniem kierunku, w którym zmierza twoje życie. Zrozum, że zdrowo jest zastanawiać się, czy miałeś zrobić coś innego. Wszyscy jesteśmy na ziemi w znacznie wyższym celu niż uczestnictwo w wyścigu szczurów i płacenie rachunków. Znajdź ten cel we własnym życiu.

# 15 Anonimowy: „Przychodzi czas, kiedy musisz przestać przepływać oceany dla ludzi, którzy nawet nie skaczą za ciebie kałuże”. Jeśli czujesz się okropnie z powodu wycinania ludzi z życia lub nawet myślenia o tym, przestań. Jesteś wart znacznie więcej niż to, co myślą o tobie inni ludzie. Nie jesteś matą podłogową, której jedynym celem jest chodzenie i wycieranie. Jeśli nie czujesz się doceniony i myślisz, że poradzisz sobie znacznie lepiej bez pewnych ludzi w swoim życiu, idź prosto i zetrzyj ich ze swojego świata.

Lepsze samopoczucie może nie być najłatwiejsze do osiągnięcia, ale jeśli zwrócisz uwagę na 15 cytowanych tutaj dobrych cytatów, dowiesz się, jak osiągnąć ten cel. Czytając powyższe inspirujące słowa, pamiętaj, że jesteś o wiele więcej wart i posiadasz więcej mocy, niż ci się wydaje.