Melissa McCarthy Odchudzanie: zdjęcia przed i po pokazują jej przemianę

$config[ads_kvadrat] not found

Spisu treści:

Anonim

Za każdym razem, gdy Melissa McCarthy pojawia się na czerwonym dywanie, nie możemy nie zauważyć jej przemiany odchudzającej! Life & Style dowiedziało się wyłącznie, że 47-letnia gwiazda zrzuciła 75 funtów po przejściu na rozsądną dietę i konsekwentne ćwiczenia.

Aktorka Druhen żartobliwie powiedziała, że ​​jej szczupła sylwetka wynika z „bardzo nudnego życia. Idziesz spać o 7:30 - to jest sztuczka. Ale w rzeczywistości usprawniła swoje porcje, trzymała się diety wysokobiałkowej i niskowęglowodanowej i utrzymywała spójny schemat ćwiczeń. Obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć zdjęcia przed i po odchudzaniu Melissy McCarthy.

Zarejestrowana dietetyk i autorka książki The Active Calorie Diet, Leslie Bonci – która nie pracowała z Melissą – mówi, że w jej diecie odchudzającej „nie było żadnej magii”. „To, co zrobiła, polegało na nadaniu priorytetu swoim wysiłkom w zakresie myślenia o tym, co jeść i znajdowania czasu na przygotowanie tego. Białko i produkty przetwórcze stały się podstawą jej posiłków, a ona strategicznie zdecydowała się na włączenie mniejszych porcji węglowodanów, takich jak komosa ryżowa i owoce”.

Matka dwójki dzieci obnosiła się ze swoją szczuplejszą sylwetką w listopadzie na gali Hollywood Film Awards, gdzie zaprezentowała się w czarnym topie w kratę i skórzanym pasku, który podkreślał jej wąską talię. Przewiń w dół, aby zobaczyć szczegółowe informacje na temat odchudzania Melissy jej własnymi słowami.

Melissa w listopadzie 2017

Utrata masy ciała Melissy McCarthy tylko wzmocniła jej i tak już zdrowy wizerunek ciała.

„Czuję się najseksowniejsza, kiedy czuję się komfortowo, kiedy czuję się najbardziej sobą, kiedy nie próbuję być nikim innym niż tym, kim jestem” — powiedziała wcześniej magazynowi People. „wszystko: moje wady, moje wady, moje części ciała, o których myślisz: „Cóż, czy nie może być lepiej?” Myślę, zwłaszcza po urodzeniu dzieci, idę: „Cóż, alternatywa jest dość zła . Wezmę siebie takim, jakim jestem’”.

Jak Melissa McCarthy schudła?

„Naprawdę przestałem się tym martwić” — powiedział nominowany do Oscara magazynowi Life & Style. „Myślę, że trzeba się trochę rozluźnić i nie być tak nerwowym i sztywnym, co, co dziwne, zadziałało”.

Melissa w 2014 vs. 2017.

Ile waży Melissa McCarthy?

Chociaż absolwentka Gilmore Girls nigdy nie ujawniła, jaka liczba pojawia się na wadze (i szczerze mówiąc, to nie jest sprawa nikogo poza nią), schudła 75 funtów. „To może być najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłam” – powiedziała Life & Style. „Czuję się niesamowicie!”

Ekspert fitness Lifesum i trener gwiazd, Joselynne Boschen, pochwaliła zaangażowanie Melissy w jej nową dietę i postawę, mówiąc magazynowi Life & Style: „Jeśli chodzi o dokonywanie niesamowitych zmian w wyglądzie, tak jak zrobiła to Melissa , spójność jest kluczem. Pierwsze dwa tygodnie są najtrudniejsze, ale gdy tylko zniknie apetyt i ustalisz stałą rutynę, wszystko jasne!”

Przewiń galerię poniżej, aby zobaczyć zdjęcia Melissy z całej jej kariery!

Getty Images

maj 2001

Getty Images

grudzień 2004

Getty Images

styczeń 2007

Getty Images

czerwiec 2007

Getty Images

wrzesień 2010

Getty Images

czerwiec 2011

Getty Images

styczeń 2012

Getty Images

Kwiecień 2013

Getty Images

Marzec 2014

Getty Images

czerwiec 2014

Getty Images

marzec 2015

Getty Images

styczeń 2016

Getty Images

kwiecień 2016

Getty Images

kwiecień 2016

Getty Images

lipiec 2016

Instagram

listopad 2016

Getty Images

styczeń 2017

Getty Images

marzec 2017

Getty Images

Zobacz tutaj przemianę Rebel Wilson w odchudzanie!

$config[ads_kvadrat] not found