Przeszła długą drogę! Chociaż Khloé Kardashian jest obecnie w ciąży i spodziewa się dziecka nr 1, nie oznacza to, że rezygnuje ze zdrowego i aktywnego trybu życia. Niedawno uderzyła hejterów, którzy krytykowali ją za dalsze wykonywanie rygorystycznych treningów w szóstym miesiącu ciąży, a zaledwie kilka godzin przed premierą drugiego sezonu Revenge Body With Khloé Kardashian poświęciła czas na refleksję nad swoją odchudzaniem i podróżą fitness w ciągu ostatniej pary lat.
„Czasami trudno mi publikować te posty dotyczące transformacji tylko dlatego, że nie wyobrażam sobie, że moje życie znów może być tak niezdrowe” – napisała 33-latka w podpisie przed i- po rozstaniu z samą sobą.„Nigdy nie uważałbym się za grubego, ale uważałbym się za niezdrowego psychicznie/fizycznie i nie znając swojej prawdziwej wartości. Umysł, ciało i dusza.”
Zobacz ten post na Instagramie✨Czasami trudno mi publikować te posty dotyczące transformacji tylko dlatego, że nie wyobrażam sobie, aby moje życie znów było tak niezdrowe. Nigdy nie uważałbym się za grubego, ale uważałbym się za niezdrowego psychicznie/fizycznie i nie znając swojej prawdziwej wartości. Umysł, ciało i dusza. Dla mnie moja podróż do transformacji zaczęła się od wewnątrz. Musiałam wyleczyć się od środka. Kiedy zacząłem stawiać siebie na pierwszym miejscu, wszystko zaczęło się układać. Moje życie zmieniło się kilka lat temu, kiedy podjąłem decyzję, aby przestać istnieć i zacząć żyć. Decydowałem, kiedy byłem gotowy, niezależnie od tego, co mówili o mnie inni. Niezależnie od nacisków. Musiałem to zrobić na moich warunkach, inaczej wiedziałem, że to nie potrwa długo. Odzyskanie kontroli jest w porządku. Wybierz swoje życie. Nie pozwól nikomu decydować za Ciebie! Nie jesteśmy ofiarami życia, ale możemy stać się ofiarami i więźniami ludzi, którymi się otaczamy, jeśli pozwolimy im nas złamać i pochłonąć.Nigdy nie bój się stawiać siebie na pierwszym miejscu! Nigdy nie przedkładaj wygody nad własne dobre samopoczucie! Nigdy nie zapominaj, że los kocha nieustraszonych! Dzisiejsza mądrość była wczorajszym bólem. Jutrzejsze szczęście to dzisiejsza odwaga! Jestem z siebie taka dumna, że jestem silniejsza niż kiedykolwiek – na ciele i duszy. Jestem z siebie jeszcze bardziej dumna, że od tylu lat udaje mi się prowadzić zdrowy tryb życia. Przełamałam to koło i jestem szczęśliwsza niż kiedykolwiek! Możesz to zrobić!! Zacznij od siebie, a nic Cię nie powstrzyma. Wznieś się - umysł ciało i dusza ✨
Wpis udostępniony przez Khloé (@khloekardashian) 7 stycznia 2018 r. o 7:39 czasu PST
Wyjaśniła, że jej przemiana zaczęła się od wewnątrz. W przeszłości otwarcie mówiła o tym, jak skierowała wszystkie negatywne emocje, które odczuwała, gdy była w trakcie rozwodu ze swoim byłym mężem, byłą gwiazdą NBA Lamarem Odomem, w 2013 roku, w motywację do pójścia na siłownię i zmiany sposobu odżywiania. nawyki.
„Kiedy zaczęłam stawiać siebie na pierwszym miejscu, wszystko zaczęło się układać” — kontynuowała. „Moje życie zmieniło się kilka lat temu, kiedy podjąłem decyzję, aby przestać istnieć i zacząć żyć. Decydowałem, kiedy byłem gotowy, niezależnie od tego, co mówili o mnie inni. Niezależnie od nacisków. Musiałam to zrobić na moich warunkach, inaczej wiedziałam, że to nie potrwa długo. Można odzyskać kontrolę. Wybierz swoje życie. Nie pozwól nikomu decydować za Ciebie! Nie jesteśmy ofiarami życia, ale możemy stać się ofiarami i więźniami ludzi, którymi się otaczamy, jeśli pozwolimy im się złamać i pochłonąć.”
Potem zdecydowała się udzielić rady swoim fanom, którzy być może szukają motywacji do zmiany własnego życia, i wyrecytowała kilka pozytywnych mantr, aby pomóc tym, którzy potrzebują dodatkowego impulsu, by zacząć ćwiczyć i schudnąć podróże.
„Nigdy nie bój się stawiać siebie na pierwszym miejscu! Nigdy nie przedkładaj wygody nad własne dobre samopoczucie! Nigdy nie zapominaj, że los kocha nieustraszonych! Dzisiejsza mądrość była wczorajszym bólem.Jutrzejsze szczęście to dzisiejsza odwaga!” Ona napisała. „Jestem z siebie taka dumna, że jestem silniejsza niż kiedykolwiek –. umysł, ciało i duszę. Jestem z siebie jeszcze bardziej dumna, że od tylu lat udaje mi się prowadzić zdrowy tryb życia. Przełamałam to koło i jestem szczęśliwsza niż kiedykolwiek! Możesz to zrobić!! Zacznij od siebie, a nic Cię nie powstrzyma. Wznieś się na wyższy poziom – umysłem, ciałem i duszą.”