Zabija go! Jordyn Woods w swoich relacjach na Instagramie pokazała fragment swojego planu treningowego z 28 lutego – i nie trzeba dodawać, że jesteśmy z niej bardzo dumni ujawniając, że pobiła jeden ze swoich osobistych rekordów na siłowni. Porozmawiaj o opłacalności ciężkiej pracy.
„Kiedy pobiłeś swój rekord” – napisała 22-latka nad swoim zdjęciem, na którym pokazuje kciuk do góry obok czyjegoś ramienia z zegarkiem Apple Watch. Na urządzeniu czas Jordy'ego wskazywał minutę i 17 sekund. Jakiekolwiek ćwiczenie wykonywała, robiła to szybko.
Dodatkowo piękna brunetka pokazała dwa inne intensywne treningi. W jednym klipie trzymała się liny i robiła brzuszki w powietrzu. „Nie mogę kłamać, to było trudne LMAO”, podpisała szybki film. W innym poście zrobiła deski z 25-funtowym talerzem na plecach. „@taylored2perform nie chciała dzisiaj grać grzecznie” — napisała.
Nic dziwnego, że początkująca aktorka ciężko chodzi na siłowni. W rzeczywistości uważa, że sprawność fizyczna jest najwyższym priorytetem. „Myślę, że fitness naprawdę mnie ocalił i sprawił, że jestem osobą, którą jestem dzisiaj, po stracie taty i wszystkim, z czym musiałam sobie poradzić” — powiedziała wyłącznie Life & Style w grudniu 2019 r.
„Fitness naprawdę był moją podporą” — kontynuowała. „Zajmując się terapią i wszystkim, właśnie poszedłem na siłownię, więc nie tylko pracujesz nad sobą, aby być lepszym, ale wspinasz się po tych schodach, co po prostu zwiększa twój poziom szczęścia i wszystkiego innego”.
Dodatkowo dała nawet dobre rady na temat zamka dla tych, którzy walczą o to, by zadbać o swoje zdrowie. „Zawsze komuś powiem:„ Jeśli jesteś czymś zdenerwowany i tak naprawdę nie chcesz o tym rozmawiać lub nie wiesz, co robić, po prostu wstań i zrób coś, aby poczuć się lepiej ”. ” wyjaśnił Jordy.
W końcu między innymi dlatego wymyśliła swoją nową, popularną aplikację fitness. „Stworzyłam FrstPlace, aby naprawdę pokazać, co robię, aby zachować formę, a także aby zbudować społeczność ludzi, którzy być może znajdują się w miejscu, w którym nie wiedzą, jak zacząć” – zachwyca się. „To jest jak„ OK, oto plan do zrobienia ”.
Wygląda na to, że Jordyn ma świetny wzór do naśladowania, co?