Ostrzeżenie: po przeczytaniu tego artykułu możesz się spocić. Chociaż nie mieliśmy wątpliwości, że Jennifer Lopezi narzeczony Alex Rodriguez chodzą na siłownię HAM, nic nie mogło nas przygotować na to, jak wygląda ich rutyna fitness. 22 marca 43-letni emerytowany zawodnik MLB udostępnił na swoim osobistym kanale YouTube film przedstawiający typowy trening tej pary.
Zatytułowany „The Grind”, minutowy klip podąża za J. Lo (49 lat) i jej wieloletnim boo na siłowni. Na początek wiemy teraz, że para z listy A nosi pasujące dresy – które A-Rod uważa za „głupkowate” – kiedy ćwiczą.Jeśli to nie jest cel, to nie wiemy, co nim jest.
Oprócz bieżni, podnoszenia ciężarów i ekstremalnego rozciągania, Jennifer i Alex lubią też włączyć do swojej rutyny zabawny taniec. Co, TBH, jest właściwie jedynym aspektem ich treningu, który nie wygląda na bolesny. Mówiąc o bólu, dumny tata oznajmił: „W porządku, trening nr 3 dnia. Chodźmy” na początku filmu. Czy może odnosić się do swojego 10-dniowego wyzwania bez cukru i węglowodanów? Ciekawostka: wyzwanie A-Rod jest tak popularne, że nawet były chłopak Jen Ben Affleck spróbował!
Ostatecznie dobrze, że Alex dba o zdrowie i kondycję tak samo, jak jego przyszła żona. Jej „życie kręci się wokół ćwiczeń”, wyznało niedawno źródło Life & Style. "J. Lo z łatwością spędza więcej godzin na siłowni każdego dnia niż gdziekolwiek indziej, w tym w domu, i spędzałaby tam więcej czasu, gdyby to miała” – kontynuuje źródło.
Jeśli brzmi to dla Ciebie zbyt ekstremalnie, nie martw się. Jest jeden aspekt rutyny Jennifer, który wydaje się całkowicie wykonalny. „Znana jest nawet z drzemek na siłowni, które naprawdę pomagają jej się naładować” – wyznało źródło. Hmmm, drzemka, mówisz? Brzmi dobrze.