Reżim diety i ćwiczeń Jennifer Aniston i Reese Witherspoon

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Jeśli chodzi o aktorki z Hollywood, które nie postarzały się ani o jeden dzień, Jennifer Aniston i jej kostium w The Morning Show ,Reese Witherspoon, zdecydowanie na szczycie listy (fit). Tak się jednak składa, że ​​utalentowani pięściarze nie polegają tylko na genach – zarówno 50-letnia Jen, jak i 43-letnia Reese bardzo ciężko pracują, aby zachować zdrowie.

„Nie jest tajemnicą, że Jen ma obsesję na punkcie młodszego wyglądu i dobrego samopoczucia” — wyjaśnił informator wyłącznie dla Life & Style. „Dokłada wszelkich starań, aby cofnąć czas i to widać. Kiedy widzisz ją osobiście, promienieje.”

„Je ​​tylko świeżą i organiczną żywność – sałatki, orzechy, awokado, grillowaną rybę z cytryną… to w zasadzie wszystko” – kontynuuje źródło. Jeśli chodzi o trening Jen, cóż, jest równie zdyscyplinowany. „Boksujemy, skaczemy na skakance, trenujemy siłowo, dużo pracujemy z taśmami oporowymi” Leyon Azubuike, trenerka Jen i współwłaścicielka Gloveworx, powiedział Women's He alth. „Każde podstawowe ćwiczenie, które jej rzucę, ona je dominuje. Z łatwością może utrzymać dwu- lub trzyminutową deskę”.

Jeśli chodzi o Reese, jest tak samo zaangażowana w fitness jak Jen. „Siła woli Reese jest niesamowita” – powiedział drugi informator Life & Style. „Zje kurczaka, sałatkę, może grillowaną rybę”. Jednak podobnie jak my ~przeciętni~ ludzie, absolwentka Legalnej Blondynki wie, jak to jest radzić sobie z pokusami, zwłaszcza gdy spędza czas ze swoimi dzieciakami. „Ciągle kuszą ją przekąskami, takimi jak lody i świeżo upieczone ciasteczka w domu” – wyjaśniło źródło.

„Ale przez większość czasu Reese pozostaje silna. Ma Jen w swoim kącie, kiedy tego potrzebuje. Mają na siebie dobry wpływ. To tak, jakby mieć drugiego trenera, bez konieczności otrzymywania reprymendy!” – kontynuował informator. „Pilnują się nawzajem, jeśli chodzi o wspólne harmonogramy postów i natychmiast przyznają się, gdy oszukują. Jen jest świetna w udzielaniu porad dotyczących dobrego samopoczucia”.

Te dwie wpływowe kobiety wspierają się na ekranie i poza nim!

Nie masz dość treści o celebrytach? Pamiętaj, aby subskrybować nasz kanał YouTube, aby oglądać zabawne, ekskluzywne filmy ze swoimi ulubionymi gwiazdami!

$config[ads_kvadrat] not found