Jak Rob Kardashian schudł: dieta i rutyna treningowa

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Co za inspiracja! Rob Kardashian „odzyskał pewność siebie” po zrzuceniu 50 funtów, jak ujawnia źródło wyłącznie dla Life & Style. „Czuje się zdrowszy niż kiedykolwiek i ma więcej energii”.

Według źródła, siostra Roba Khloé Kardashian i ponownie chłopak Tristan Thompsonwystępują jako trenerzy personalni byłej gwiazdy reality show. „Trenują razem w domowej siłowni Khloé – robią cardio, biegają, robią pompki i martwy ciąg”.

Dodatkowo Rob „wyeliminował niezdrowe jedzenie” – mówi źródło.34-latek „przestrzega diety wysokobiałkowej” z kilkoma „oszukanymi dniami” pomiędzy. „Kardashianki są dumne z Roba, który tak bardzo schudł. Przede wszystkim odczuwają ulgę, że lepiej o siebie dba”.

W przeszłości Rob „izolował się od reszty świata i spędzał całe dnie na jedzeniu śmieciowego jedzenia, oglądaniu telewizji i graniu w gry wideo” – wyjaśnia źródło. Wygląda jednak na to, że „otrząsnął się z tego”, a jego bliscy „mają nadzieję, że będzie kontynuował dobrą robotę”.

internista i gastroenterolog z Nowego Jorku, Dr. Niket Sonpal, który nie leczył Roba, szacuje, że schudł około 50 funtów. „Wygląda na to, że jest na dobrej drodze do lepszego zdrowia i wygląda na to, że teraz waży około 250 funtów” — mówi dr Sonpal w rozmowie z Life & Style.

Założyciel firmy Arthur George pokazał swoją zgrabną sylwetkę podczas rzadkiego występu na przyjęciu z okazji 36.„Pierwszy dzień wszystko w porządku” – podpisał zdjęcie ówczesnego sprzętu do ćwiczeń.

Potem 36-letnia KoKo opowiedziała, jak bardzo jest dumna ze swojego rodzeństwa i przyznała, że ​​cieszy ją, że „czuje się sobą”.

„Jest taki przystojny, taki dobry człowiek i po prostu go kocham” — powiedział w lipcu założyciel Good American Daily Pop w E!’s Daily Pop o ich bliskim związku. „Uwielbiam to, że spotyka się z pozytywną reakcją, ponieważ to jeszcze bardziej go nakręca. Dzięki temu czuje się naprawdę dobrze i pewnie. To wszystko, czego chcę dla mojego brata”.

Zabijaj dalej, Rob!

$config[ads_kvadrat] not found