Jak Jessica Simpson schudła? Zdobądź jej sekrety!

$config[ads_kvadrat] not found
Anonim

Podczas Jessica Simpson podczas trzeciej ciąży z córką Birdie Mae, piosenkarka „With You” przyznała, że ​​„przechyliła szalę na 240 . ” Jednak dzięki rygorystycznej diecie i ćwiczeniom 39-letnia Jessica schudła 100 funtów od porodu w marcu.

„Jessica była bardzo niepewna swojego przyrostu masy ciała w czasie ciąży. Posiadanie Birdie było nieoczekiwane, a ciąża była trudna, ale tak bardzo cieszy się swoją rodziną” – powiedziało źródło na wyłączność Life & Style. „Dużo czasu zajęło jej„ odzyskanie ciała ”po urodzeniu Ace'a i tym razem nie mogła się doczekać, by znów poczuć się jak dawniej.”

Ciężka ciąża, rzeczywiście! Oprócz przybierania na wadze, Jessica cierpiała na silne obrzęki stóp i kostek. Na szczęście wszystkie dolegliwości już za nią!

„Sekret Jessiki jest prosty: konsekwentne treningi i kontrolowanie porcji” — wyjaśnił informator o programie fitness projektantki mody. „Trening jest naprawdę kluczowy dla Jess, ponieważ chce móc jeść i cieszyć się życiem ze swoimi dziećmi. Uwielbia chodzić na randki z Eric i pić koktajle, więc nie lubi się tego pozbawiać. Chodzi tylko o zachowanie umiaru”.

Ummm, fakt, że Jessica była w stanie zrzucić tyle kilogramów i nadal pić koktajle, jest dla nas zdecydowanie wystarczającym powodem, by pójść na siłownię.

„Jessica odkrywa, że ​​jedzenie większej ilości i planowanie posiłków trzyma ją w ryzach.Mają szefa kuchni, który przygotowuje dla nich jedzenie i dba o to, by ich posiłki były zrównoważone i zdrowe” – wyjaśniło źródło. „Jessica zwykle pomijała posiłki, aby schudnąć, ale tak naprawdę najlepiej jej wychodzi, aby jeść zdrowiej i częściej”.

Cieszymy się, że dzięki Jessice pomijanie posiłków stało się przeszłością. Pytanie brzmi, co je była gwiazda telewizji reality show? „Ona budzi się i je śniadanie, zwykle jajka i jakiś sok/koktajl, przed treningiem – i po prostu dba o zdrowie i podejmuje mądre decyzje przez resztę dnia. Sałatki, warzywa, chude białka… zwykłe sztuczki!” wtajemniczony.

Jeśli chodzi o to, co motywuje Jessicę do utraty wagi, źródło zauważyło, że głównymi motywatorami są „moda” i jej małżeństwo. „Ma tak wiele niesamowitych strojów, kostiumów kąpielowych i pięknych ubrań, które chce nosić! Chce wyglądać i czuć się seksownie dla siebie i dla swojego męża.Eric sprawia, że ​​czuje się taka pewna siebie i uwielbia się tym popisywać”.

Źródło podsumowało: „Jessica jest bardzo zapracowaną kobietą. Ma rodzinę i kilka świetnie prosperujących firm, ale znalazła sposób, by to wszystko zrównoważyć i czuje, że ma wszystko!”

Brawo, dziewczyno! Zabijaj dalej.

Nie masz dość treści o celebrytach? Pamiętaj, aby subskrybować nasz kanał YouTube, aby oglądać zabawne, ekskluzywne filmy ze swoimi ulubionymi gwiazdami!

$config[ads_kvadrat] not found