Będziesz potrzebować dziecka, jeśli chcesz mieć ciało takie jak Coco Austin! W ekskluzywnym wywiadzie dla Life & Style wspaniała żona Ice-T opowiedziała o swojej diecie i ćwiczeniach, a ich dwuletniej córce, Chanel Nicole, bardzo zawdzięcza jej godną pozazdroszczenia figurę.
"Chanel nazywam moją ludzką liposukcją! Byłem dużo większy, a kiedy zaszłam z nią w ciążę, wyssała ze mnie tłuszcz. Pomyślałem: „Co do cholery? Muszę być w ciąży przez całe życie! Potem, kiedy ją miałem, wtedy waga wróciła. Z łatwością przyszło szybciej - ale teraz, kiedy jestem mamą, nie zależy mi tak bardzo na byciu w formie, (http://www.eonline.com/shows/ice Loves Coco)."
"To dziwne, bo się zmieniasz. Twoja mentalność bardzo się zmienia i myślisz: „Nie potrzebuję tego tak bardzo. jestem matką. Nie muszę mieć zero procent tłuszczu. Bardziej chodzi mi o to, żeby być zrelaksowanym i wygodnym, a na święta musisz po prostu jeść. Nie powinieneś być na diecie ani liczyć kalorii - po prostu nie jesteś szczęśliwym człowiekiem. Kocham jedzenie. Po wakacjach po prostu zacznij powoli. Kiedy skończyłem 30 lat, nigdy w życiu nie robiłem cardio i zacząłem tego potrzebować, a kiedy to zrobiłem, zacząłem tracić więcej tłuszczu. Musiałem jeszcze trochę poćwiczyć na bieżni – ale jest to obowiązkowe po przekroczeniu trzydziestki. Nawet jeśli chodzisz tylko po okolicy."
Chciałem wejść do basenu tylko po to, żeby założyć strój @omgmiamiswimwear! Muszę to zrobić, zanim zacznie się robić zimno! Pomyślałem, że może zechcecie zerknąć? (Przesuń palcem po więcej zdjęć)
Wpis udostępniony przez Coco (@coco) 21 października 2017 r. o godzinie 15:06 czasu PDT
"Life & Style spotkało się z blond pięknością w poniedziałkowy wieczór w Long Island Bulldog Rescue i Beth Stern & Friends&39; Bash for the Bulldogs w Nowym Jorku w Rosenthal Pavilion w NYU Kimmel Center. Czułem potrzebę użycia mojego nazwiska, aby zwrócić uwagę, ponieważ ludzie nie zdają sobie sprawy, że kiedy słyszy się „Long Island”, nie chodzi tylko o Long Island, powiedziała Coco o swoim zaangażowaniu w organizację. "
"To całe wschodnie wybrzeże, a ludzie też nie zdają sobie sprawy, że buldogi są bardzo wymagające w utrzymaniu – bardzo kochane, ale bardzo wymagające w utrzymaniu – i ludzie przyjmą jednego i nie mogą go przejąć wysokie koszty utrzymania, więc jest ich wielu, którzy potrzebują pomocy, a ponieważ posiadałem dwoje - jeden niedawno przeszedł - są takimi kochankami w rodzinie. Jeśli tak bardzo ich kocham, myślę, że oni też tak bardzo ich pokochają."
Aby uzyskać więcej ekskluzywnych treści, zapisz się do naszego biuletynu Life & Style!