Ali Fedotowsky i jej córka Molly to najsłodsze ćwiczenia kumple!
Była Bachelorette przypięła swoją uroczą czteromiesięczną dziewczynkę na spacer na Instagramie – i ujawniła utratę wagi dziecka było trudne.
"Bycie mamą Molly to największa radość, jaką kiedykolwiek znałam, podpisała zdjęcie. Jednak w ciągu ostatnich 4 miesięcy nauczyłem się, że mój czas tak naprawdę nie należy już do mnie, co może utrudniać robienie rzeczy dla siebie – na przykład ćwiczenia."
Bycie mamą Molly to największa radość, jaką kiedykolwiek znałam. Jednak w ciągu ostatnich 4 miesięcy nauczyłem się, że mój czas tak naprawdę nie należy już do mnie, co może utrudniać robienie rzeczy dla siebie – na przykład ćwiczenia. Cholera, jeśli myślałem, że wcześniej nie miałem czasu na trening, ZDECYDOWANIE nie mam go teraz. To powiedziawszy, po zdobyciu 40 funtów podczas ciąży wiedziałam, że chcę, aby sprawność fizyczna była priorytetem. Nie tylko dlatego, że chciałem odzyskać swoje ciało sprzed ciała (chociaż to zdecydowanie było motywacją), ale dlatego, że chcę być tak zdrowy, jak to tylko możliwe, abym mógł żyć tak długo, jak to możliwe, aby być tu dla Molly. Więc dzisiaj na blogu (kliknij link w bio) dzielę się moimi wskazówkami dotyczącymi fitnessu (jak ten zegarek aktywności @Withings Steel i monitorujący sen!) dla każdego, kto to czyta, kto ma bardzo mało czasu, ale chce nabrać formy! Wprowadzanie drobnych zmian w moim życiu pomogło mi się dopasować i wiem, że Tobie też może pomóc! Mam nadzieję, że mój blog zainspiruje was wszystkich do większej aktywności w życiu! P.S. na moim blogu jest też kod na 20% zniżki na produkty fitness @withings! Tak! www.AliLuvs.com He althyMom Fitness AliLuvs BodyBack PostPartumFitness WithingsPartner He althyLifeStyle FitnessCele
Wpis udostępniony przez Ali Fedotowsky-Manno (@alifedotowsky) 15 listopada 2016 r. o 10:47 czasu PST
Jednak Ali, która w czasie ciąży przytyła 40 funtów, jest zdeterminowana, by wrócić do wagi sprzed ciąży.
"Wiedziałem, że chcę, aby sprawność fizyczna była priorytetem. Nie tylko dlatego, że chciałam odzyskać swoje ciało sprzed ciała (chociaż to zdecydowanie było motywacją), ale dlatego, że chcę być tak zdrowa, jak to tylko możliwe, abym mogła żyć tak długo, jak to możliwe, aby być tutaj dla Molly, dodała. "
32-letnia piękność powitała córkę w lipcu ubiegłego roku z narzeczonym Kevin Manno, 33.