Ty chodź dziewczyno! Chociaż Alexa PenaVega ma na rękach prawie dwuletniego synka, wciąż udaje jej się znaleźć czas dla siebie, ćwicząc, i cholera, wygląda niesamowicie. Jak dokładnie 30-latek osiąga tak świetną formę?
W dzisiejszych czasach wielu celebrytów polega na diecie ketonowej, aby pomóc im schudnąć, a Alexa uważa się za jej fankę. „Naprawdę zadziałało dla nas to, że naprawdę kochamy Keto i robiliśmy Keto przez kilka lat, co dało nam najwięcej energii. W każdym razie staramy się unikać węglowodanów. Więc robimy wszystko z umiarem - głównie dietę Keto, w której są tylko białka i dobre tłuszcze, ale potem będziemy mieć wycieczki, na których po prostu sobie pofolgujemy ”- powiedziała aktorka wyłącznie dla Life & Style.
Ałun Spy Kids też nie ma celu, jeśli chodzi o utratę wagi – chce po prostu czuć się silna. „Tak łatwo jest wpaść w nastawienie:„ Muszę być chudy ”, ale to głupie. Nie chcesz być chudy, chcesz być fit! Myślę, że jest ogromna różnica, a bycie fit wymaga pracy” – powiedziała. „To wymaga wysiłku i umiejętności pokazania:„ Wiesz co? Poświęciłem ten czas na codzienne doskonalenie siebie, „jakby to dawało sobie wartość”. Głoś, dziewczyno!
Zobacz ten post na InstagramieAbDay jest najgorszy… ale po prostu zrób to.
Wpis udostępniony przez Alexa PenaVega (@vegaalexa) 2 listopada 2018 r. o 18:06 PDT
Kontynuowała: „To jest to, co kocham – myślę, że w końcu osiągnęliśmy naprawdę fajny punkt w społeczeństwie, w którym nie chodzi o bycie szczupłym. Tak długo chodziło o bycie szczupłym. Teraz jest jak, jak możesz być najlepszym sobą? A dla mnie zawsze chodzi o bycie silnym”.
Alexa ma też obsesję na punkcie aplikacji do ćwiczeń o nazwie Beachbody, w której możesz oglądać setki różnych treningów w dowolnym momencie. Wyznała: „Po prostu bardzo, bardzo je lubię, ponieważ nawet kiedy podróżuję, mogę nadążyć za tym, jeśli mam wystarczająco dużo energii”.
Kiedy Alexa i jej mąż występowali w Tańcu z gwiazdami, przyznała, że teraz nie jest w takiej samej formie jak wtedy. Przypomniała sobie, że „nigdy w życiu tak dużo się nie ruszała” przed występem. „Tańczyliśmy od ośmiu do dwunastu godzin dziennie. Carlos, właściwie to on mówi: „Kochanie, musisz więcej jeść”. Stracisz tak dużo na wadze, że wyglądasz jak kawałek suszonej wołowiny” — powiedziała.
Zobacz ten post na Instagramie?☀️??❤️✝️
Wpis udostępniony przez Alexa PenaVega (@vegaalexa) 15 kwietnia 2018 r. o 16:37 PDT
Tak trzymaj, Alexa! Zdecydowanie jesteś bodygoals. A co porabia teraz rodzina? Cóż, PenaVegas zostali nazwani rodziną chrzestną statku wycieczkowego Symphony of the Seas Royal Caribbean International, więc wygląda na to, że spędzą razem dużo czasu na wakacjach na całym świecie! „To najlepsze rodzinne wakacje” — powiedziała gwiazda.Kup nam bilet, proszę!
Zgłoszenie Diany Cooper.