10 największych i najbardziej oczywistych znaków osoby kontrolującej

Randki są wystarczająco trudne, nawet jeśli obie osoby są w nim równe. Ale kiedy pojawiają się te oznaki kontrolującej osoby, pogarsza się.

Osoba kontrolująca zawsze pokazuje oznaki osoby kontrolującej, bez względu na to, jak bardzo stara się ukryć ją za zasłoną troski i uprzejmości. Ale z drugiej strony, kontrolowanie ludzi jest całkiem dobre w zakrywaniu ich śladów. Sposób, w jaki tak długo unikają swojego zachowania, jest talentem do manipulacji, co oczywiście jest kolejną formą kontroli.

Nikt nie powinien kontrolować drugiej osoby, szczególnie w związku. Dlatego zwracanie uwagi na te oznaki osoby kontrolującej może zapewnić, że jesteś w zdrowym i szczęśliwym związku.

Czy powinieneś dać im wątpliwości?

Nie. Kontrolowanie jest niedopuszczalne. Bycie potrzebującym lub trochę zazdrosnym to coś, co można poprawić z czasem, ale jeśli ktoś chce władzy od ciebie i tego, co robisz lub kogo widzisz, czas zerwać więzi.

Ale czasami nie widać, jak ktoś jest kontrolowany. Często ktoś mający kontakt z osobą kontrolującą nosi okulary w kolorze różowym lub przyzwyczaja się do kontroli, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Zapytaj znajomych, czy widzą oznaki osoby kontrolującej

Jeśli nie masz pewności, czy Twój znaczący ktoś naprawdę kontroluje, czy nie, zasięgnij porady. Zapytaj najbliższych, co myślą. I poproś ich, aby nie powlekali go cukrem. Twoi znajomi wiedzą, na co narzekasz i jak szczęśliwy jesteś. Zaufaj im, że powiedzą Ci, co musisz usłyszeć.

Możesz być zaślepiony miłością, ale dobrzy przyjaciele i rodzina dadzą ci poznać prawdę. Jeśli zawsze martwisz się, martwisz lub stresujesz o swój związek, istnieje duża szansa, że ​​po prostu nie zdajesz sobie sprawy, że jesteś z osobą kontrolującą.

Jakie są zatem oznaki osoby kontrolującej?

Znaki osoby kontrolującej mogą być poważne lub tak subtelne, że przegapiłbyś je, chyba że ich szukał. Mamy nadzieję, że te znaki pomogą ci mieć oczy otwarte na rzeczywistość zachowania twojego partnera.

# 1 Nie ufają ci, ale nie mają powodu, aby tego nie robić. Zaufanie odgrywa ważną rolę w kontroli. Jeśli ktoś ci ufa, nie ma powodu, by chcieć cię kontrolować. Ale jeśli nie ufają ci bez konkretnego powodu, coś jest nie tak.

Jeśli kwestionują twoje działania lub wymagają zmiany zachowania, aby ci zaufali, to oni kontrolują, a nie podejrzliwość.

# 2 Oczekują, że im zaufasz. Oprócz tego, że ci nie ufają, oczekują, że zaufasz im bez pytania. Jeśli zrobią coś złego lub dziwnego, a ty ich przesłuchasz, staną się defensywni. Następnie obróć go na siebie.

Ludzie, którzy kontrolują, nie będą w stanie tego znieść, jeśli będą myśleć, że są kontrolowani. Nawet jeśli po prostu zadasz im pytanie, mogą potraktować to jako atak.

# 3 Grają kartę winy. Winy w rzeczy to złota zasada osoby kontrolującej. Używają swojej „miłości” jako haczyka na ryby, aby cię wciągnąć. Jeśli ich przesłuchasz, zdenerwują się i będą cię winić do przepraszania.

Jeśli powiesz im, że nie możesz umówić się na randkę, wydaje się, że wszystko jest w porządku, ale jesteś winny anulowania czegoś innego. Używanie poczucia winy do kontrolowania siebie jest działaniem, ponieważ sprawia, że ​​czujesz się, jakbyś zrobił coś złego. I nie obwiniasz ich za ich zachowanie. Zamiast tego kwestionujesz swoje własne.

# 4 Nie mają granic. Ktoś kontrolujący nie ma granic. Normalny związek może obejmować walkę, ale kiedy ciężkie czasy są dla siebie nawzajem. W kontrolującym związku, kiedy coś przechodzisz, zamiast ułatwiać ci życie, utrudniają ci to.

Niezależnie od tego, czy wymagasz od ciebie zameldowania, gdy jesteś bardzo zajęty, czy też rozpoczynając walkę, gdy potrzebujesz ich wsparcia bardziej niż kiedykolwiek, osoba kontrolująca będzie kontrolowała cały czas, nawet w najtrudniejszych chwilach.

# 5 Manipulacja. Kontrola i manipulacja idą w parze. Jedynie manipulacja jest bardziej subtelną wersją. Wykorzystuje odwrotną psychologię, abyś myślał, że dokonujesz własnych wyborów, kiedy tak naprawdę manipulują tobą.

Przez poczucie winy, gniew, strach, bez względu na to, co przekonają cię do robienia tego, co chcą.

# 6 Przekonują cię, że cię nie kontrolują. Jeśli zdasz sobie sprawę z tego, co się dzieje i skonfrontujesz się z tą osobą, przekonają cię, że wcale nie robią tego. Przekonują cię, że jesteś szalony lub przesadzasz. Ale jesteś całkowicie zgodny z tym, co się dzieje.

Ich kontrola nie skończy się, dopóki nie opuścisz związku razem.

# 7 Chcą hasła do mediów społecznościowych i hasło do telefonu. Jest to nowoczesna wersja zachowania kontrolnego. Jeśli ktoś chce uzyskać dostęp do osobistych kanałów społecznościowych lub telefonu, jest to poważna czerwona flaga.

Nawet jeśli nie masz nic do ukrycia, gdy ktoś ci ufa, nie ma potrzeby tak masowego naruszania prywatności. W zdrowym związku są to granice i niezależność. W kontrolującym wystąpi dysfunkcja wszystkiego.

# 8 Denerwujesz się, żeby im powiedzieć. Gdy ktoś kontroluje, wszystko może go wystraszyć. Nie tylko chcesz uniknąć walki, ale także nie musisz dawać im innego powodu, by chcieć cię jeszcze bardziej kontrolować.

Więc jeśli dostałeś awans, ofertę pracy daleko lub nawet zostałeś zaproszony na wydarzenie i martwisz się, a nie podekscytowany informowaniem tej osoby, to ona cię kontroluje.

# 9 Mogą być agresywne emocjonalnie lub fizycznie. Kiedy ktoś kontroluje, nie zawsze jest subtelny. Może to być obelżywe emocjonalnie lub fizycznie. Jeśli ta osoba do ciebie mówi, sprawia, że ​​czujesz się źle z powodu siebie lub zmusza cię do polegania na niej, uzyskaj pomoc i wsparcie od osoby, której ufasz, i odejdź.

A jeśli ich kontrola przerodzi się w przemoc fizyczną, zadzwoń pod numer infolinii ds. Przemocy domowej pod numerem 1-800-799-7233.

# 10 Wiesz, że musisz się wydostać, ale boisz się, co mogą zrobić. Ktoś może udusić się w związku kontrolującym przez długi czas, a nawet lata, nie wiedząc o tym. Obwiniają się, a nawet odrętwiają za nadużycia.

Ale jeśli dojdzie do tego, że wiesz, że chcesz odejść, ale się boisz, to dlatego, że cię kontrolują.

Niezależnie od tego, czy boisz się, odejście może być niebezpieczne lub odwet przeciwko tobie, najlepiej zaangażować kogoś innego. Niezależnie od tego, czy jest to policja, godny zaufania przyjaciel, członek rodziny, czy infolinia, twoje bezpieczeństwo i szczęście są priorytetem numer jeden. I nie będziesz miał, dopóki nie uwolnisz się od tej kontrolującej osoby.

Jeśli twój partner wykazuje którykolwiek z tych objawów kontrolującej osoby, najlepiej postawić się jak najszybciej. Oczekiwanie na to nie działa. Mając nadzieję, że się zmienią, nie zadziała.